Respir-ações: A Respiração Para Uma Vida Saudável, De Campignion, Philippe. Editora Summus Editorial, Capa Mole, Edição 2ª Edição - 1998 Em Português

Descrição

Partindo dos conceitos desenvolvidos por Godelieve Denys-Struyf em Cadeias musculares e articulares, o autor faz um estudo profundo e detalhado do processo respiratório. Analisa esse processo em conexão com a musculatura corporal como um todo, bem como a essência dos mecanismos envolvidos. Sugere ao leitor meios de tomar consciência do seu modo particular de respirar e a partir daí trabalhar sua própria respiração, explorando formas de respirar de maneira mais eficaz. Impresso a 4 cores, formato 21 X 28 cm, contém mais de 100 ilustrações.