Saúde no cotidiano: Viver bem é preciso, de Lichtenstein, Arnaldo. Editora Pinsky Ltda, capa mole em português, 2021
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2021
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Hea000000 - saúde e boa forma / geral;occ000000 - corpo, Mente e espírito / geral.
- Subgêneros: Corpo, Mente e espírito;saúde e boa forma.
- Número de páginas: 160.
- Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
- Peso: 236 g.
- ISBN: 9786555410570.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Saúde no cotidiano |
---|---|
Subtítulo do livro | Viver bem é preciso |
Autor | Lichtenstein, Arnaldo |
Idioma | Português |
Editora do livro | Editora Pinsky Ltda |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2021 |
Outras características
Quantidade de páginas | 160 |
---|---|
Altura | 210 mm |
Largura | 140 mm |
Peso | 236 g |
Gênero do livro | Hea000000 - saúde e boa forma / geral;occ000000 - corpo, Mente e espírito / geral |
Subgêneros do livro | Corpo, Mente e espírito;saúde e boa forma |
ISBN | 9786555410570 |
Descrição
Queremos todos viver com saúde. Mas será que nosso cotidiano é, de fato, saudável? Abusamos do álcool? Somos excessivamente estressados? Não dispensamos o cigarro? Como está nossa alimentação e o sono? Qual nossa relação com vacinas e remédios? E o que dizer de check-ups e vitaminas? Costumamos nos exercitar? O clínico geral Arnaldo Lichtenstein, do Hospital das Clínicas da USP, aborda todas essas questões com muita informação, bom senso e uma dose generosa de bom humor. “Neste livro, existem dúvidas e soluções dadas pela Medicina que poderão fazer com que você viva mais e melhor. Afinal, a saúde permeia todas as nossas atitudes diárias.” “Tabagismo é uma doença, uma pandemia e a maior causa de mortes e adoecimento evitável do mundo. Metade dos tabagistas morrerá devido ao cigarro.” “Poucas ações na História tiveram tanto impacto para reduzir mortalidade quanto a vacinação. Seu custo-benefício é fantástico.” “Comemos muito mais do que precisamos,além de comer errado.” A Coleção Cotidiano busca explicar temas complexos do nosso dia a dia de maneira dinâmica, sem perder a profundidade e relevância. Cada livro é escrito por especialistas em suas temáticas e conta com um moderno projeto gráfico.
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