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Saúde no cotidiano: Viver bem é preciso, de Lichtenstein, Arnaldo. Editorial Editora Pinsky Ltda, capa mole em português, 2021

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O que você precisa saber sobre este produto

  • Ano de publicação: 2021
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Saúde e bem-estar.
  • Subgênero: Corpo.
  • Número de páginas: 160.
  • Dimensões: 14cm largura x 21cm altura.
  • Peso: 236g.
  • ISBN: 9786555410570.
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Título do livro
Saúde no cotidiano
Subtítulo do livro
Viver bem é preciso
Autor
Lichtenstein, Arnaldo
Idioma
Português
Editora do livro
Editora Pinsky Ltda
Capa do livro
Mole
Ano de publicação
2021

Outros

Quantidade de páginas
160
Altura
21 cm
Largura
14 cm
Peso
236 g
Gênero do livro
Saúde e bem-estar
Subgêneros do livro
Corpo, Mente e espírito;saúde e boa forma
ISBN
9786555410570

Descrição

Queremos todos viver com saúde. Mas será que nosso cotidiano é, de fato, saudável? Abusamos do álcool? Somos excessivamente estressados? Não dispensamos o cigarro? Como está nossa alimentação e o sono? Qual nossa relação com vacinas e remédios? E o que dizer de check-ups e vitaminas? Costumamos nos exercitar? O clínico geral Arnaldo Lichtenstein, do Hospital das Clínicas da USP, aborda todas essas questões com muita informação, bom senso e uma dose generosa de bom humor. “Neste livro, existem dúvidas e soluções dadas pela Medicina que poderão fazer com que você viva mais e melhor. Afinal, a saúde permeia todas as nossas atitudes diárias.” “Tabagismo é uma doença, uma pandemia e a maior causa de mortes e adoecimento evitável do mundo. Metade dos tabagistas morrerá devido ao cigarro.” “Poucas ações na História tiveram tanto impacto para reduzir mortalidade quanto a vacinação. Seu custo-benefício é fantástico.” “Comemos muito mais do que precisamos,além de comer errado.” A Coleção Cotidiano busca explicar temas complexos do nosso dia a dia de maneira dinâmica, sem perder a profundidade e relevância. Cada livro é escrito por especialistas em suas temáticas e conta com um moderno projeto gráfico.

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