Seja jovem em qualquer idade, de Volf, Nadia. Editorial Editora Best Seller Ltda, capa mole em português, 2017

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Os segredos para uma vida longa e saudável.

Não importa quantos anos você tem: viver bem é uma questão de autoconhecimento! "Seja jovem em qualquer idade" mostra como é possível, através de gestos simples e novos hábitos, cuidar da saúde e do bem-estar, de modo que cada idade apresente uma versão melhorada de você... e do seu futuro.
Aprenda a reconhecer seu potencial e utilize a natureza a seu favor. Utilizando a medicina do ocidente e a medicina tradicional chinesa, Dr.ª Nadia Volf revela o segredo de uma vida plena, reunindo neste guia prático a sabedoria dessas duas áreas científicas para alcançar o desempenho máximo do corpo e da mente.
Com técnicas de acupuntura e muitos exercícios, exemplificados com diversas ilustrações, "Seja jovem em qualquer idade" traz dicas valiosas para que você possa transformar qualquer momento do seu dia em uma oportunidade de cura e crescimento pessoal.

FICHA TÉCNICA

Autor: Nadia Volf
Páginas: 294
Editora: BestSeller
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788576844105

ASSUNTO

Saúde e Boa Forma

DIMENSÕES

Altura: 15,50cm
Largura: 23,00cm
Espessura: 1,60cm
Peso: 0,340kg

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.