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Soltando as amarras - Emagrecimento e mudança comportamental, de Khoury, Karim. Editora Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial, capa mole em português, 1999
- Ano de publicação: 1999
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Acadêmico.
- Subgênero: Medicina;saúde e boa forma.
- Número de páginas: 144.
- Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
- Peso: 220 g.
- ISBN: 9788539601677.
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Descrição
Viver em harmonia consigo mesmo não se limita a atingir o peso ideal. Como esclarece Karim Khoury nessa publicação, o processo envolve sobretudo aprender a se cuidar, alimentar-se sem culpa e reprogramar certas crenças e comportamentos.
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