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Spa em casa: Saúde pela alimentação, de Dal Medico, Marcia Regina. Starling Alta Editora E Consultoria Eireli, capa mole em português, 2016
O que você precisa saber sobre este produto
- Ano de publicação: 2016
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Hea006000 - saúde e boa forma / dieta e nutrição / dietas.
- Subgênero: Saúde e bem-estar.
- Número de páginas: 192.
- Dimensões: 140 mm largura x 210 mm altura.
- Peso: 232 g.
- ISBN: 9788578813895.
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Spa em casa |
|---|---|
Subtítulo do livro | Saúde pela alimentação |
Autor | Dal Medico, Marcia Regina |
Idioma | Português |
Editora do livro | Starling Alta Editora E Consultoria Eireli |
Capa do livro | Mole |
Ano de publicação | 2016 |
Outras características
Quantidade de páginas | 192 |
|---|---|
Altura | 210 mm |
Largura | 140 mm |
Peso | 232 g |
Gênero do livro | Hea006000 - saúde e boa forma / dieta e nutrição / dietas |
Subgêneros do livro | Saúde e bem-estar |
ISBN | 9788578813895 |
Descrição
Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro Spa em casa - Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável. O livro apresenta os nutrientes mais importantes, discorre sobre os efeitos colaterais dos alimentos processados, explica como ler o rótulo dos produtos, mostra como montar um prato saudável, entre outras dicas essenciais para perder peso e melhorar a saúde através da alimentação. Esta nova edição, revisada e ampliada, traz ainda dois planos de emagrecimento de 14 dias, com cardápio completo e dezenas de receitas deliciosas.
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