Taekwondo Tradicional

Descrição

Título: Taekwondo Tradicional
Subtítulo: Técnicas Essenciais, História e Filosofia
Título Original: Traditional Taekwondo – Core Techniques, History and Philosophy
Autor: Doug Cook
Tradutor: Marcos Malvezzi
Assunto/Gênero: Artes Marciais/Esportes
Páginas: 304
Formato: 16x23 cm
Orelha: 7 cm
Editora: Madras Editora Ltda.
ISBN: 978-85-370-0704-4
Quarta capa: Os princípios e técnicas ilustrados neste livro, os quais passam de geração para geração há décadas, enfatizam uma filosofia essencial, rica em estratégia de defesa. Taekwondo é traduzido literalmente como “caminho do pé e da mão” ou “o modo (ou caminho) de esmagar com mãos e pés”. Essa nomenclatura descritiva implica um currículo vasto em autodefesa. No entanto, isso nem sempre ocorre. Em vista da popularidade atual das competições esportivas de artes marciais, muitas técnicas de valor defensivo foram retiradas ou ignoradas em troca de outras, favoráveis à vitória no ringue.
Embora o ouro olímpico tenha sido muito importante no sentido de trazer destaque ao taekwondo, devemos nos lembrar de que essa arte marcial nativa da Coreia contém mais de 3.200 técnicas distintas de autodefesa.
Este livro descreve em detalhes a história e a evolução do taekwondo, desde suas raízes antigas até as aplicações de suas técnicas em nossos dias. Nele também estão incluídos exercícios com o Ki, ou desenvolvimento da energia interna, prática de meditação e estratégias funcionais de autodefesa. O autor enfoca os aspectos tradicionais do taekwondo, em vez de apenas seu componente esportivo.

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