Tapete De Ginstica 8mm Domyos Cor Cinza

Descrição

Desenvolvido para A nossa equipe desenvolveu este tapete para exercícios de fortalecimento muscular, de leve intensidade. Tapete confortável e fácil de transportar com ou sem suor, com ou sem calçado, será o seu aliado ideal em todas as suas atividades!

Características:
CONFORTO DE UTILIZAÇÃO: Um segundo nível de conforto, devido à sua espessura e dimensões.
RESISTÊNCIA: Película protetora para resistir aos seus exercícios com calçado.
ADERÊNCIA: Aderente ao piso para não deslizar.
O PONTO FORTE: Duplique a sua espessura, dobrando-o, para ter maior conforto nos joelhos
Conselho de manutenção e utilização: Na primeira sessão, o tapete poderá libertar um cheiro desagradável. Não se preocupe! Esse cheiro não é tóxico e desaparecerá aos poucos. Para a sua correta manutenção, após as suas sessões, limpe o tapete e o enrole sem apertar demasiadamente.

Observações:
Como escolher corretamente o tamanho e a espessura do tapete? Quanto mais praticar atividade com regularidade, mais necessitará de um tapete confortável 1. A espessura - Se praticar uma atividade suave (tipo pilates) e se estiver descalço e em contato com o chão: opte por tapetes com espessura inferior a 10 mm e com textura mole - Se realizar posturas dinâmicas de fortalecimento muscular, 7 mm é aceitável. 2. O comprimento para pilates ou fortalecimento, opte preferencialmente por um tapete com tamanho igual ou superior à sua altura
Que treinos posso realizar? Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Veja as instruções abaixo. A nossa equipa de concepção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. O cartaz descarregável nas instruções contém uma série de exercícios gratuitos que pode realizar com este tapete.
Como utilizar corretamente o meu tapete (face frente/verso + limpeza)? Para tonificação, o tapete deve aderir ao piso e resistir às abrasões. Coloque a superfície acinzentada virada para o chão e posicione-se na parte colorida. Devido à película resistente à abrasão do calçado, poderá praticar sem desgastar o tapete. Limpe-o com um pano úmido para maior durabilidade.