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Terapia cognitivo-comportamental para leigos, de Branch, Rhena. Para leigos Editorial Starling Alta Editora E Consultoria Eireli, tapa mole en português, 2018

Ano de publicação: 2018
Capa do livro: Mole
Gênero: Psicologia.
Conto.
Número de páginas: 416.
Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
Dimensões: 170mm largura x 240mm altura.
Peso: 400g.
ISBN: 9788550802503.

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Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

A Terapia Cognitivo-comportamental é uma abordagem que visa modificar padrões de pensamento e comportamento negativos. Este livro oferece orientações para reconhecer e alterar pensamentos que podem estar limitando o desenvolvimento pessoal, auxiliando na superação de desafios como depressão e ansiedade, além de contribuir para o aumento da autoestima e a melhoria da visão de mundo.

FICHA TÉCNICA

Autor: Rhena Branch
Páginas: 416
Editora: Alta Books
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788550802503

ASSUNTO

Psicologia

DIMENSÕES

Altura: 24,00cm
Largura: 17,00cm
Espessura: 2,00cm
Peso: 0,400kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.