The B Team Top Game - Craig Jones

Descrição

The B Team Top Game: How to Work Against Seated Guards, Supine Guards, and Those Trying to Stand Up by Craig Jones

6 volumes / Ingles/ Acesso online

Esta série de seis partes ajudará você a entender como abordar e pensar sobre jogar de cima sem kimono e como você pode começar a impor seu ritmo e método contra seus oponentes

Veja seu melhor jogo ficar melhor do que nunca com a série de seis partes do astro do grappling sem kimono Craig Jones sobre conceitos e técnicas de passagem de guarda que você pode usar para melhorar suas habilidades. Com treinamento sobre como quebrar a guarda, incluindo como ele aborda a guarda sentada, a guarda supina e oponentes determinados a se levantar, Craig mostra uma aula completa de passagem de guarda para grapplers de todos os níveis.

Use lições conceituais como como pontuar suas passagens por fadiga e quão importante o bolso do quadril é para cada passe, enquanto Craig mostra maneiras de tornar a passagem de guarda muito mais simples por meio de ajustes fáceis. Com exercícios e técnicas construídos em uma base sólida de experiência em competição contra os melhores, Craig pode mostrar o que realmente funciona quando você quer chegar a uma posição dominante e quais erros as pessoas estão comumente cometendo.

Craig Jones é um dos grapplers e instrutores mais populares do mundo, com uma medalha ADCC de 2019 e muitas vitórias de elite contra alguns dos melhores do jogo. Use o treinamento de Craig em leg drags, stacks, torreandos, body locks e muito mais, enquanto ele mostra como abordar uma guarda perigosa e neutralizar a situação.

Não fique preso nesses complicados emaranhados de pernas novamente, Craig explica aqui nesta série de seis volumes como evitar essas posições e até mesmo como sair de posições perigosas como shin on shin e ashi garami. Combine suas técnicas em um sistema com a ajuda de Craig, enquanto ele mostra todas as maneiras de desligar lutadores por baixo e ser o top poderoso nos tatames.

PART 1
INTRODUCTION
REDEFINING THE BOTTOM POSITION
REMOVING GUARD: 3 TYPES OF BOTTOM
FORCED ERRORS
SCORE FATIGUE NOT POINTS
THE HIP POCKET

PART 2

SUPINE
APPROACHING THE SUPINE
STRIP A GRIP
DIRTY FEET DRILL
SINGLE HAND DIRTY FOOT
TOREANDO
TOUCH &GO
HAND ON HIP TOREANDO
STACK
LEG DRAG STACK
THE FRANK ROSENTHAL
HIP DRAG STACK

PART 3

POCKET PASSING
FRONT POMMEL
APPLYING PRESSURE FROM STANDING NORTH SOUTH
COMBINING POMMELING &TOREANDO
THE WEAVE

PART 4

SEATED
APPROACHING SEATED
FORCING SUPINE
KNEE CUT
STANDARD BODY LOCK
BODY LOCK TOREANDO
BODY LOCK FOOT POST
BODY LOCK TURKING

PART 5

DON'T BE AFRAID TO OPEN YOUR HANDS: RUBBER GUARD
EARLY STAGE SHIN ON SHIN
LATE STAGE SHIN ON SHIN
FORCING SIT UP GUARD
CLEARING ASHI GARAMI

PART 6

INTRODUCTION
HEAD OVER HEAD
ADDRESSING A FRAME
CONTROL THE FEET
HIT EM' WITH THE HIPS
HOW TO USE KNEE RIDE
KEEP THEM TURTLED
GENERATING FRONT HEAD PRESSURE
BREAKING DOWN THE 4 POINT
PUTTING IT ALL TOGETHER

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