Trauma: A Epidemia Invisível: Como Lidar Com As Suas Feridas Emocionais E Avançar Em Direção À Cura, De Paul Conti. Editora Sextante, Capa Mole Em Português, 2022

Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Prefácio de Lady Gaga. “Dr. Paul Conti me ajudou a iniciar um processo de cura que eu pensava ser impossível. Posso dizer com certeza que esse homem salvou a minha vida.” –Lady Gaga

Uma conversa franca e transformadora sobre os efeitos do trauma, as possibilidades de tratamento e as chances reais de recuperação da saúde física e do bem-estar mental. Imagine uma doença que tem sintomas externos sutis mas pode dominar todo o seu corpo sem avisar, que pode ser transmitida entre pais e filhos e que pode durar a vida toda se não for tratada.

De acordo com o psiquiatra Paul Conti, precisamos encarar o trauma como uma epidemia e entender que esta doença que pensávamos ser invencível pode ser tratada, curada e prevenida.

Neste livro, Dr. Conti examina as pesquisas mais recentes, as melhores práticas clínicas e dezenas de histórias reais para apresentar uma visão profunda sobre o trauma, explicando como ele afeta o corpo, a mente, as relações com as outras pessoas e com nós mesmos.

Traçando um panorama completo do assunto, ele apresenta uma série de mudanças que podemos fazer, como indivíduos e como sociedade, para aliviar os efeitos do trauma e evitar que suas raízes se alastrem para o futuro. Você vai conhecer:

• Métodos para enfrentar e gerenciar seus medos quando eles surgirem.
• Como o trauma afeta a memória, a regulação emocional e a tomada de decisões.
• As diferentes síndromes pós-traumáticas, suas classificações e seus sintomas mais comuns.

FICHA TÉCNICA

Autor: Paul Conti
Páginas: 240
Editora: Editora Sextante
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9786555643886

ASSUNTO

Autoajuda

DIMENSÕES

Altura: 21,00cm
Largura: 14,00cm
Espessura: 1,70cm
Peso: 0,300kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.