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Treine seu cérebro: Terapia cognitivo-comportamental em 7 semanas, de Gillihan, Seth J.. Editora Manole LTDA, capa mole em português, 2021
Treine seu cérebro: Terapia cognitivo-comportamental em 7 semanas, de Gillihan, Seth J.. Editora Manole LTDA, capa mole em português, 2021
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Treine seu cérebro: Terapia cognitivo-comportamental em 7 semanas, de Gillihan, Seth J.. Editora Manole LTDA, capa mole em português, 2021

  • Ano de publicação: 2021
  • Capa do livro: Mole
  • Gênero: Acadêmico.
  • Subgênero: Psicologia;ciência;educação.
  • Número de páginas: 224.
  • Dimensões: 160 mm largura x 225 mm altura.
  • Peso: 375 g.
  • ISBN: 9786555764154.

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Descrição

Neste livro, o dr. Gillihan delineou um plano simples e prático destinado a proporcionar alívio real e tangível da ansiedade e da depressão.

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