Trekking, De Tonhasca Junior. Editora Contexto, Capa Mole, Edição 1ª Edição Em Português, 2003
- Ano de publicação: 2003
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Viagens e turismo.
- Número de páginas: 128.
- Dimensões: 16 cm largura x 2 cm altura.
- Peso: 158 g.
- ISBN: 09788572442343.
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Descrição
Caminhar por terrenos acidentados, explorar matas fechadas, passar a noite em lugares distantes de qualquer vestígio de civilização. É essa plena sintonia com a natureza que o trekking oferece aos seus praticantes. Para desfrutá-la, é essencial estar bem preparado e bem informado. Este livro traz orientações preciosas sobre os vários aspectos relacionados à atividade - alimentação, vestimenta, equipamentos, noções de primeiros socorros e de localização. Aborda desde aspectos práticos, como a melhor forma de arrumar a mochila e de montar a barraca, até questões éticas, como a necessidade de recolher o lixo produzido. Leitura essencial para quem já pratica ou deseja se tornar adepto da caminhada ecológica.
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