Um Tempo Pra Mim: 10 Minutos Diários De Autocuidado Mental, De Ana Beatriz Barbosa Silva. Editorial Principium, Capa Dura, Edição 1 Em Português, 2024

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Um Tempo Pra Mim: 10 Minutos Diários De Autocuidado Mental, De Ana Beatriz Barbosa Silva. Editorial Principium, Capa Dura, Edição 1 Em Português, 2024

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Ano de publicação: 2024
Com índice: Sim
Capa do livro: Dura
Gênero: Saúde e bem-estar.
Subgênero: Autoajuda.
Conto.
Número de páginas: 384.
Idade mínima recomendada: 18 anos.
Dimensões: 16cm largura x 23cm altura.
Peso: 500g.
ISBN: 09786588132517.

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Descrição

Separe 10 minutos por dia para cuidar da sua mente com Um tempo pra mim Da autora best seller de Mentes ansiosas, Mentes depressivas, Mentes perigosas, Mentes inquietas e Felicidade Um tempo pra mim, assinado pela consagrada psiquiatra Ana Beatriz Barbosa

Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.

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Avaliação de características

Custo-benefício	Avaliação 4.8 de 5
Qualidade de impressão	Avaliação 4.9 de 5

Opiniões com fotos

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44 comentários

O livro é elogiado por sua capacidade de promover reflexões diárias e autoconhecimento, sendo considerado uma excelente leitura de cabeceira. A obra é descrita como de fácil entendimento e proporciona momentos de sensibilidade e partilha em família. Além disso, o conteúdo é valorizado por inspirar positividade e gratidão no dia a dia.

Resumo de opiniões gerado por IA

21 dez. 2024

Ainda não comecei a ler, estou esperando a entrada de 2025! mas esteticamente é lindo, capa dura, aparentemente muito bem escrito e com a grafia bem nítida.