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Vamos falar de somatização: Ensinamentos de reflexões para lidar com doenças psicossomáticas e praticar o autocuidado, de Sena, Bianca. Editora Urbana Ltda em português, 2021
- Ano de publicação: 2021
- Número de páginas: 50.
- Dimensões: 80 mm largura x 100 mm altura.
- Peso: 120 g.
- ISBN: 9786556161105.
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Bom dia, este produto é um livro ou são cartas ?Denunciar
Boa tarde. Segue descrição: Doenças psicossomáticas aparecem por causa de desequilíbrios emocionais. Ou seja, há uma relação direta entre saúde emocional e saúde física. Conhecer as próprias emoções e pensamentos melhora o equilíbrio mental, que, por sua vez, se reflete na saúde como um todo. Este livro-caixinha contém 50 cartas. Em cada uma, você vai ver quais órgãos do corpo estão mais diretamente sujeitos a sofrer com os problemas que enfrentamos no dia a dia, com orientações sobre os significados que podem ser atribuídos aos adoecimentos, e perguntas para refletir sobre como melhorar sua condição interna. Além disso, você vai descobrir os motivos que podem estar por trás de diversas enfermidades, como hipertensão e diabetes.
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