Viva Bem Na Cidade Semana A Semana - 52 Formas De Driblar O Estresse E Enco, De Elkin, Allen. Editora Publifolha, Capa Mole, Edição 1ª Edição Em Português, 2004
- Ano de publicação: 2004
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Autoajuda.
- Número de páginas: 176.
- Dimensões: 16 cm largura x 2 cm altura.
- Peso: 210 g.
- ISBN: 09788574025889.
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Descrição
Viva Bem na Cidade - Semana a Semana", de Allen Elkin, é um manual indispensável para quem busca alívio do estresse em meio ao caos urbano. Com 176 páginas de conteúdo valioso, esta obra, publicada pela Editora Publifolha em 2004, é uma ferramenta poderosa para transformar sua vida cotidiana. Em sua 1ª edição em português, o livro apresenta uma estratégia por semana, totalizando 52 técnicas eficazes para enfrentar as adversidades da vida na metrópole. Ideal para quem procura desenvolvimento pessoal e bem-estar, este livro de autoajuda é um guia para refletir sobre suas atitudes e pensamentos, promovendo uma existência mais tranquila e equilibrada. Encadernado com capa mole, é perfeito para levar consigo e consultar sempre que precisar de inspiração ou um momento de calma.
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