. Cordas De Fitness, Cordas E Para Treinamento De Força

Descrição

Caracteristicas:
1. Corda de cânhamo de qualidade, ecológica, resistente ao desgaste, difícil de derrapar, durável.
2. Com gancho de ferro para fixar, fácil de instalar e usar.
3. Faixa de borracha de etileno especial no cabo, evita que ambas as pontas da corda de cânhamo se percam.
4. Você pode exercitar efetivamente seus braços, cintura e abdômen.
5. Multiuso: pode fazer corda de treinamento físico, corda de combate, corda de fitness, corda, corda de escalada, etc.

Especificações:
Material: corda de cânhamo + ferro
Cor: Como imagem
Tamanho (diâmetro * comprimento): aprox. 3,8 x 300 cm/1,5 x 118,1 pol.
Formulários de treinamento:
Uma é a combinação de mãos e pés, as duas mãos seguram o braço reto saliente, então o abdômen dobra a perna para segurar a corda, as pernas ficam retas e o flexor puxa para cima; o outro usa apenas os membros superiores, as mãos seguram a corda, as pernas ficam suspensas, com os dois braços empurrando o corpo, com a inércia, as mãos mudam alternadamente para cima na hora de fazer o corpo subir. Quando desce, pode usar duas pernas para segurar a corda. Não deslize rapidamente para evitar esfregar a palma da mão. Não pule quando o chão estiver alto para evitar quedas.

Lista de embalagem:
1 * corda de escalada fitness