A Dieta Ideal: A Dieta Ideal, De Marcio; Coelho, Desire. Editora Paralela (cia), Capa Mole, Edição 1 Em Português
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Autoajuda.
- Subgênero: Estética corporal.
- Manual.
- Número de páginas: 200.
- Dimensões: 16 cm largura x 23 cm altura.
- Peso: 0.314 kg.
- ISBN: 00008565530787.
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Descrição
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Marcio Atalla possui mais de 20 anos de experiência em saúde e fitness. Seu quadro no Fantástico, Medida Certa, já auxiliou celebridades como Ronaldo Fenômeno, Preta Gil, Gaby Amarantos e Fábio Porchat na perda de peso. Seu método é reconhecido por sua eficácia. Neste livro, em colaboração com a dra. Desire Coelho, ele apresenta como alcançar uma alimentação balanceada e saudável, sem culpa e sem restrições. "A Dieta Ideal" destaca os principais desafios para emagrecer e como superá-los em 7 passos, sem recorrer a soluções de efeito rápido, mas efêmero. A obra também esclarece dúvidas comuns sobre regimes populares e mitos relacionados ao corpo humano. Fruto de anos de pesquisa, este guia é essencial para transformar o estilo de vida e abandonar as dietas passageiras.
FICHA TÉCNICA
Autor: Marcio Atalla
Páginas: 200
Editora: Paralela
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788565530781
ASSUNTO
Autoajuda
DIMENSÕES
Altura: 23,00cm
Largura: 16,00cm
Espessura: 1,20cm
Peso: 0,314kg
Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.
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