Bola Suiça Premium - 65cm - Azul - Liveup Sports Com Bomba

Descrição

Bola Pilates Suiça Premium - 65cm - Azul - Liveup Sports. Ideal tanto para exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, pode ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes. Os exercícios contribuem para o aumento da força, agilidade e velocidade. Assim como nos exercícios de Pilates, os exercícios com a bola suíça para Pilates Liveup Sports também são de baixo impacto. A bola suíça para Pilates Liveup Sports pode ser incorporada a exercícios para trazer mais instabilidade para o corpo durante a execução dos exercícios, fazendo uma analogia com as molas dos aparelhos de Pilates. A pressão do ar na parede plástica da bola realiza um papel semelhante às molas. O corpo não pode se desconcentrar durante os exercícios, exigindo concentração total. Ótimo para trabalhar o centro de força. A maioria dos exercícios com a bola suíça para Pilates Liveup Sports trabalham os músculos abdominais e das costas. Acompanha bico reserva.