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Culinária vegana para atletas: Receitas Fáceis e Práticas para Aumentar sua Vitalidade, Energia e Ter Boa Saúde, de Frazier, Matt. Editora Pensamento Cultrix, capa mole em português, 2017

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Ano de publicação: 2017
Capa do livro: Mole
Gênero: Hea010000 - saúde e boa forma / vida saudável e higiene pessoal.
Subgênero: Saúde e bem-estar.
Conto.
Número de páginas: 228.
Dimensões: 190 mm largura x 230 mm altura.
Peso: 204 g.
ISBN: 9788531614316.

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Descrição

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

O movimento No Meat Athlete (NMA - Atleta que Não Come Carne) cresce em escala global e ganha novos seguidores todos os dias, mostrando como qualquer pessoa, desde aquelas que só correm nos fins de semana até atletas de classe internacional, pode se tornar ainda mais saudável e adquirir uma forma física ainda melhor consumindo apenas alimentos integrais de origem vegetal.
Culinária Vegana para Atletas traz mais de 100 deliciosas receitas elaboradas de acordo com as últimas pesquisas científicas em nutrição, incluindo opções para dietas sem glúten ou soja.
Você vai aprender a preparar refeições nutritivas e integrais rapidamente e com economia!

FICHA TÉCNICA

Autor: Matt Frazier
Páginas: 228
Editora: Cultrix
Idioma: PORTUGUES
Encadernação: BROCHURA
ISBN-13: 9788531614316

ASSUNTO

Saúde e Boa Forma

DIMENSÕES

Altura: 23,00cm
Largura: 19,00cm
Espessura: 2,50cm
Peso: 0,204kg

Aviso legal
• Idade recomendada: de 18 anos a 99 anos.