Livro: Aprenda Como Superar Os Medos Em 100 Páginas: Como Ev

Descrição

Todos os indivíduos sofrem de medo. É uma resposta normal do ser humano a diferentes estímulos. O medo foi responsável pela evolução da nossa raça. Porém, hoje somos capazes de reconhecer quando esse medo se torna algo que nos impede ou nos impede de levar a vida com naturalidade nas relações sociais e nas atividades diárias. Este livro procura compreender a origem e as causas do medo e propor ideias para superá-lo.
Este livro tem a missão de nos apresentar o conhecimento do medo e suas características. Compreender porque nos afeta, como se manifesta no nosso físico e no nosso comportamento e que tipo de alterações pode produzir, como identificá-lo e superá-lo. Além disso, apresentamos dois capítulos interessantes, um sobre o medo na infância e outro sobre as fobias, alteração que ocorre quando os medos e os medos têm raízes profundas em nossa psique.
Este livro contém o desenvolvimento dos seguintes tópicos, entre outros: O que é o medo Como perceber que os medos nos afetam Tipos de medo Como superar e eliminar o medo Medos nas crianças O poder das flores de Bach para combater o medo Fobias, um medo extremo?
Com este livro você aprenderá maneiras de superar seus medos.
Baixe este livro agora e comece a desfrutar de uma vida com tranquilidade!TAGS:fobiassuperação de medosataques de pânicoansiedadedepressãosaúde mentalgestão de emoções



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