Livro: Comunique Seus Sentimentos (sem Começar Uma Briga): O

Descrição

Ao tentar compartilhar seus sentimentos, mais vezes acaba brigando do que não? Você quer discussões construtivas com seu parceiro que levem a uma conexão mais profunda e a um relacionamento mais saudável?
A maioria de nós nunca aprendeu como compartilhar efetivamente nossos próprios sentimentos ou receber os sentimentos de nosso parceiro. A boa notícia é que é uma habilidade que você pode aprender.
Estar em um relacionamento sem saber compartilhar seus sentimentos e receber os sentimentos do seu parceiro é como pular em uma piscina sem saber nadar ' você pode se debater o quanto quiser, mas isso não vai mantê-lo à tona por muito tempo. Você precisa ser capaz de se mover em qualquer direção à vontade.
Assim como nadar, saber compartilhar seus sentimentos e responder aos sentimentos de seu parceiro moverá seu relacionamento na direção que você deseja: em direção a mais intimidade, proximidade, conexão e confiança.
Como terapeuta de saúde mental especializada no trabalho com casais e na comunicação, não posso recomendar este livro o suficiente. Essas são as habilidades que nunca aprendemos na escola e que precisamos desesperadamente como adultos no relacionamento. Fácil de ler, acessível e pessoal, e imediatamente -Anna M., M.A.
Em Comunique seus sentimentos (sem iniciar uma briga), você obterá: Maneiras de evitar a escalada, para que você não tenha medo de que as discussões saiam do controle A garantia que vem ao saber que seu relacionamento está indo na direção certa Maneiras ...



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