Livro: Como Superar O Vício Em Comida: Livre-se De Nós

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PRODUTO: Livro: Cómo Vencer la Adicción a la Comida: Líbrate de las ansias por comer y aprende a vivir feliz y saludablemente (Spanish Edition)

DESCRIÇÃO:
O vício em alimentos não é um mito, mas uma realidade cientificamente estabelecida. De fato, pensa -se que o vício em alimentos é uma das principais causas do alto aumento da obesidade nas últimas décadas, e todas as doenças crônicas associadas a sobrepeso e obesidade, como diabetes, doenças cardiovasculares e vários tipos de câncer. O problema é que até agora as autoridades de saúde, medicina e nutrição não conseguiram fornecer uma solução definitiva para esse problema crescente. Neste livro, você aprenderá mais sobre as causas do vício em alimentos e estratégias simples que podem ajudá -lo a superar esse hábito escravizado. Neste livro, você aprenderá mais sobre os seguintes tópicos importantes: - Razões físicas e psicológicas de dependência de alimentos - estratégias para se sentir bem sem ter que recorrer à comida - a relação entre o vício em comida e obesidade - os 20 alimentos mais viciantes e como evitar o desejo de comê -los - o que é o verdadeiro vício em penhasco - e muito mais!

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Marca: Sph Publishing

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