Livro: Cuidado Corporal, Autonomia E Autoestima Em Seu Filho

Descrição

A Educação Física em particular persegue, entre outros objetivos, a melhoria dos hábitos de higiene e saúde da população. Precisamente, Navarro (2007) destaca o foco na saúde como uma das características das últimas tendências da Educação Física no final do século XX e início do século XXI. “A aquisição de hábitos de vida saudáveis ??que promovam um adequado bem-estar físico, mental e social”, bem como “a utilização responsável do tempo livre e do lazer, bem como o respeito pelo ambiente”, são capacidades prioritárias a alcançar durante o estágio . (D. A atividade física contribui para melhorar a saúde física e mental de quem a pratica porque favorece o funcionamento dos diferentes sistemas do corpo e reduz a probabilidade de doenças cardiovasculares e degenerativas. Porém, se mal dirigida representa um risco grave, como faz É um cuidado inadequado com o corpo, a falta de higiene corporal ou dos espaços utilizados, etc. Portanto, a partir do nosso campo devemos influenciar a prática de hábitos saudáveis ??e o cuidado com o corpo. O conhecimento, o controle e a coordenação corporal tornam o indivíduo mais autônomo e aumentam sua capacidade de agir. auto-estima.



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