Livro Em Português: Meditação Dos Cinco Sentidos: Crie Um Es

Descrição

Revisão da Meditação dos Cinco Sentidos é uma reflexão pessoal sobre vários aspectos da Meditação, como eles podem beneficiá-lo e como você pode aplicá-la. Adoro o fato de a autora ter interesse em seus escritos. Um escritor apaixonado contribui para um livro melhor! Neste guia, você aprenderá os fundamentos da meditação e, passo a passo, como encontrar seu lugar seguro e calmo para se concentrar em si mesmo. O autor escreve com conhecimento e um tom de ensino. Gostei muito de ler este guia e você também - muito a aprender!! A meditação, no entanto, é uma das maneiras mais fáceis de reduzir o estresse e você não precisa pagar por associações de clubes caras ou comprar equipamentos caros, você pode fazê-lo em sua própria casa. Se você está interessado em algo assim, este livro é um excelente lugar para começar! - por Benjamin Jenkins Descrição do produto Técnicas de meditação simples e eficazes para pessoas ocupadas Você está pronto para equilíbrio, energia, cura holística e paz de espírito? que a prática regular de meditação é uma ótima terapia natural que pode fazer maravilhas para seu corpo, mente e espírito.Parece bom, mas como diabos você medita?E por que você deveria?E se você estiver muito ocupado para meditar?Sim , estamos todos ocupados. E todos nós queremos quebrar o ciclo vicioso de estresse, preocupação e negatividade. A boa notícia é que você pode se transformar em um nível mais profundo, usando técnicas simples de meditação, mesmo se estiver com pressa. passar h...



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