Libro: En Ingles Caminhos Para A Recuperação Após Abuso E Tr

Descrição

Caminhos para a recuperação após abuso e trauma, da Dra. Carol Francis, fornece centenas de ferramentas para ajudar aqueles que suportaram, escaparam e sobreviveram a abusos e traumas de todos os tipos. Cada sobrevivente de abuso e trauma tem uma experiência única e, claro, cada sobrevivente tem os seus próprios caminhos únicos para a recuperação. Em vez de fornecer um padrão para a recuperação, a Dra. Carol Francis oferece centenas de ferramentas. Fazendo interface com a série on-line de cursos e aulas e com a interface do grupo - Grupo de Recuperação de Abuso e Trauma, este livro aborda questões, dilemas e horrores que as pessoas que vivenciam abuso e trauma enfrentam depois de escaparem. Carol Francis, psicóloga clínica e psicoterapeuta há mais de 40 anos, ajuda os leitores com técnicas concisas e utilizáveis, exercícios de cura, meditações, visualizações criativas, pesquisas intensas, rotinas diárias, autoexplorações e interações que superam o padrão de autoajuda de alguns e, em vez disso, oferece centenas de ferramentas ou caminhos para usar. Despersonalizações, estados de fuga, dissociação, automutilação, autoculpa, vitimização, loop de vítima, danos e ajudas de perdão, liberação do passado, os 12 Røøs de Recuperação, detalhes de 40 psicoterapias úteis, espirituais ou de alma para cura, liberação e prosperando, 8 Leis da Vida Bem Sucedida durante e após a recuperação, relacionamentos após abuso e trauma, GRIT de seguir em frente, Resiliência, medo, PTSD, PTSD crônico e...



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Marca: Independently Published
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