Livro: Ketofast Cookbook: Receitas Para Jejum Intermitente E

Descrição

Dr. Joseph Mercola, uma das maiores autoridades mundiais em saúde alternativa, junta-se ao chef Pete Evans para um guia ilustrado sobre como cronometrar refeições cetogênicas para obter saúde ideal, perda de peso e muito mais. Inclui mais de 100 receitas deliciosas para tornar a alimentação cetogênica fácil e agradável.

Você é o que você come ' ou é mais o que você é quando come?

O especialista em saúde natural Dr. Joseph Mercola e o famoso chef australiano Pete Evans compartilham a firme convicção de que os alimentos podem ser remédios ' que o que comemos nos oferece ferramentas poderosas para remodelar nossa saúde. Em seu segundo livro de receitas em coautoria, eles exploram a ciência por trás do jejum intermitente e a prática de cronometrar as refeições cetogênicas para obter o máximo de benefícios à saúde ' uma combinação única de princípios que eles chamam de KetoFasting.

Com base na experiência e no trabalho visionário do Dr. Mercola em medicina natural, e na experiência de Pete Evans como dono de restaurante premiado, autor de livros de receitas e chef de TV, este livro oferece:

Informações sobre a história e a relevância cultural do jejum Orientação para um estilo de vida cetogênico saudável Estratégias para impulsionar os processos de desintoxicação do seu corpo - incluindo um guia detalhado sobre como usar a terapia de sauna para desintoxicação Suplementos saudáveis ??para apoiar o KetoFasting Receitas deliciosas de sopas, caldos, lanches e muito mais --todos il...



Color: multicolor

Marca: Hay House
Dimensiones: 0.28 x 0.19 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.62 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.62 Kilogramos.
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