Livro: Aprendendo A Aprender E A Navegação Dos Humores: The

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PRODUTO: Livro: Aprendendo a Aprender e a Navegação dos Humores: A Meta-habilidade para a Aquisição de Competências

DESCRIÇÃO:
Uma das habilidades mais importantes que precisamos desenvolver para nós mesmos e para nossos filhos é a habilidade de aprender a aprender. Mas o que é essa habilidade? Como aprendemos a aprender? O que atrapalha? O autor explora essas questões e afirma que aprender a aprender exige que aprendamos a navegar pelos estados de espírito em que caímos rotineiramente durante o processo de aprendizagem. Não conseguimos controlar o humor em que caímos. Nossa cultura e experiências de vida os acionam automaticamente. Adquirimos muito pelo que pensamos ou pelo comportamento. Conseqüentemente, às vezes, quando nos esforçamos para desenvolver uma nova habilidade, não é incomum nos encontrarmos em estados de espírito improdutivos que podem nos impedir de continuar a aprender, como sobrecarga, resignação, frustração ou ansiedade. Isso é normal e ocorre regularmente durante o processo de aprendizagem. Se aspiramos a continuar a aprender, no entanto, é essencial que aprendamos a abandonar os estados de espírito que atrapalham a nossa aprendizagem e a cultivar outros que sejam mais propícios a continuar a aprender, tais como ambição, confiança, admiração e confiança. . O autor afirma que certos estados de espírito tendem a aparecer regularmente em todas as fases do processo de aprendizagem. Como iniciantes, por exemplo, podemos cair regularmente em estados de confusão, insegurança e ansiedade que podem nos impedir de continuar a praticar, pedir ajuda ou tentar coisas novas sem nos preocuparmo...



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