Libro: En Ingles Líquidos Até O Almoço 12 Pequenos Hábitos Q

Descrição

Descrição do produto Uma dúzia de ações fáceis de seguir e que mudam vidas, que todos podem replicar, independentemente do orçamento ou do tempo, da renomada especialista em saúde e fundadora da MaryRuth Organics, uma das marcas de saúde que mais cresce no mundo. A marca MaryRuthøøs incorpora sua missão principal: ajudar os outros a sentirem-se e a terem o melhor desempenho. Liquids Till Lunch resume sua filosofia e é um roteiro que qualquer pessoa pode seguir para melhorar substancialmente sua saúde e bem-estar psicológico. Da importância do controle das porções à positividade, do jejum à redução do estresse, cada capítulo está repleto de anedotas de seus clientes que mudaram a vida e de pesquisas com respaldo científico. Assim como os Pequenos Hábitos de B. J. Foggøø, este livro é sobre as micromudanças que você pode fazer para transformar sua vida de uma maneira importante. Usando esses métodos, seus clientes superaram obstáculos emocionais e de saúde que antes consideravam impossíveis. Eles fizeram isso enfrentando o maior desafio de todos: serem gentis mesmos. Liquids Till Lunch agora mostra a todos como. PDF de aprimoramento suplementar acompanha o audiolivro.



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.15 x 0.14 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.20 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.20 Kilogramos.
Modelo: