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Livro: Meditação Integral: Atenção Plena Para Acordar E Entr
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Características do produto
Características principais
Título do livro | Meditación integral: Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida (Spanish Edition) |
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Autor | Wilber, Ken |
Idioma | Espanhol |
Editora do livro | Kairós |
Capa do livro | Mole |
Outros
Quantidade de páginas | 392 |
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Altura | 2 cm |
Largura | 13 cm |
Gênero do livro | Saúde e bem-estar |
Tipo de narração | Novela |
ISBN | 9788499885292 |
Descrição
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PRODUTO: Livro: Meditação abrangente: Mindfulness para acordar e estar presente em nossas vidas (edição em espanhol)
DESCRIÇÃO:
A atenção plena integral é um tipo de meditação baseada no conceito de prática integral. Este livro fornece exercícios práticos, meditações guiadas e ferramentas que combinam a meditação tradicional e a atenção plena com pesquisas modernas sobre psicologia e desenvolvimento humano, a fim de nos ensinar sobre os “mapas” internos que usamos para navegar pelo mundo e identificar o potencial mais elevado dos seres humanos. .
Ken Wilber nos apresenta a atenção plena integrativa, uma abordagem meditativa baseada na teoria e prática integrais. Esta técnica revolucionária combina o caminho tradicional da meditação e da atenção plena (o caminho do despertar) com a investigação moderna sobre a evolução psicológica e humana (o caminho do desenvolvimento), proporcionando-nos um método completo e eficaz de transformação pessoal. A meditação abrangente concentra nossa atenção nos “mapas” internos que utilizamos para navegar na vida, seja no mundo dos relacionamentos, do estudo, da diversão… enfim, em tudo o que fazemos. Repleto de exercícios práticos, meditações guiadas e ferramentas para identificar os potenciais mais elevados do ser humano, Wilber mostra-nos o caminho para concretizar a nossa Identidade Suprema e descobrir a razão pela qual cada um de nós está aqui: encarnar e expressar no mundo a nossa perspectiva única. do Espírito.
Color:
Marca: KAIRÓS
Dimensiones: 0.20 x 0.13 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.37 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.37 Kilogramos.
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