Livro Não Coma Como Um Zumbi - Espanha

Descrição

Descrição do produto ¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano. Porque comer são é mais fácil do que nunca. Se o espírito zombi se apodera de ti e das caminhadas sem pensar na publicidade engañosa, nos bulos e nas dietas milagro, é que você precisa deste livro. Aqui descobriremos que tomar fruta pela noite não é ruim ou que a panela não engorda. A nutricionista e ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos ensina a fazer a compra, a ler as etiquetas e a cozinhar de forma sencilla y sana. Em Sem comas como um zumbi, a nutrição e a cozinha se dan na mão para conseguir uma vida ativa, organizada e saudável. Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, ¡te esperan 60 deliciosas receitas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetais de atún ou tiramisú de manga. Da contracapa ¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano. Porque comer são é mais fácil do que nunca. Se o espírito zombi se apodera de ti e das caminhadas sem pensar na publicidade engañosa, nos bulos e nas dietas milagro, é que você precisa deste livro. Aqui descobriremos que tomar fruta pela noite não é ruim ou que a panela não engorda. A nutricionista e ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos ensina a fazer a compra, a ler as etiquetas e a cozinhar de forma sencilla y sana. Em Sem comas como um zumbi, a nutrição e a cozinha se dan na mão para conseguir uma vida ativa, organizada e saudável. Y como una...



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Marca: Harpercollins
Dimensiones: 0.22 x 0.14 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.24 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.24 Kilogramos.
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