Livro: Livro De Receitas De Batata: Experimente Suas Papilas

Descrição

Todos nós temos vivido com um equívoco geral de que as batatas não são saudáveis, engordam e não são adequadas para pessoas que se preocupam com a dieta e não poderíamos estar mais errados. A batata é repleta de nutrientes e é um alimento ideal para consumo por pessoas que se preocupam com as calorias. As batatas são uma rica fonte de fibras alimentares, manganês, potássio, cobre, vitamina C, vitamina B6 e muito mais. Esta é a razão pela qual compilamos para você cinquenta receitas de batata ricas em nutrientes que o ajudarão a incorporar pratos saudáveis ??de batata em sua dieta. Este e-book inclui: 1. Cinquenta receitas de batata saudáveis ??e de dar água na boca. 2. Tempo de cozimento para que você possa planejar facilmente sua programação. 3. Tamanho da porção para dar uma ideia de quantas pessoas podem desfrutar das deliciosas refeições. 4. Informações nutricionais para que você possa contar as calorias. 5. Receitas de café da manhã, almoço e jantar. Leia e veja como você pode usar batatas para realçar o sabor de suas refeições e tornar cada refeição rica em nutrientes. Experimente estas receitas e desfrute da saborosa delícia com sua família e entes queridos.



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Marca: CREATESPACE
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