Libro: Projeto Poderoso: Solução De Atenção Plena Para Inten

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PRODUTO: Livro: Projeto poderoso: Solução da atenção plena para emoções intensas e descubra -se através do incrível poder de sua mente

DESCRIÇÃO:
Você já se perguntou como seria a vida se nunca tivesse que lidar com estresse, ansiedade, dor, raiva e depressão? Você está farto de ser considerado como agressivo, zangado e um? Deseja experimentar como é a genuína e a positividade? Você está interessado em se tornar poderoso? Olhe ao redor do mundo e você verá a negatividade em todos os lugares que vira. As pessoas estão com raiva, estressadas, magoadas, e se sua resposta para as perguntas acima é sim, é provável que você seja uma dessas pessoas e deseja uma saída dessa vida. As emoções são críticas para sua sobrevivência. Eles compõem parte da experiência humana. No entanto, a maioria das pessoas parece estar desligada com suas emoções. Muitas pessoas não têm a capacidade de entender e gerenciar emoções. Mas, fica ainda mais difícil quando essas emoções se tornam muito intensas e esmagadoras de controlar. As emoções fora de controle são uma ameaça ao seu bem-estar físico, emocional e mental, não importa como você o olha. Experientar emoções faz parte de ser humano. Você não pode se livrar dos sentimentos. Nossa única opção é aprender a entender, gerenciar e canalizar essas emoções nos mais saudáveis ??e mais eficazes é exatamente o que você aprenderá neste livro. O objetivo do livro é ajudá -lo a criar uma vida de genuína e infinita para si mesmo, aprendendo a gerenciar e controlar suas emoções intensas. ANXIENTE, RAVER, DEPRESSÃO, DOR, MEDOR e Estresse são algumas das emoções mais notórias. Todas essas emoções são consid...



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