Libro: Quema Tu Dieta. Perda De Gordura E Melhore Seu Desemp

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Descrição do produto

Despeje a gordura e ganhe saúde com um método eficaz e baseado na alimentação flexível.

Por que engordamos? Por que antes culpamos as gorduras e agora os carboidratos? Por que você falhou na dieta? Por que nós estancamos?

Ismael Galancho desmitifica crencias sobre nutrição com base na cultura da dieta e oferece um plano para a perda de peso que responda e se adapte às necessidades individuais de cada cual, com factíveis e maior flexibilidade, objetivos frente a abordagens rígidas como a dieta cetogênica , a dieta paleo ou a comida de verdade.

Tras uma longa jornada trabalhando com deportistas de elite, Ismael demonstrou que não existe uma dieta válida para todos e para todos. A chave do sucesso é desenvolver um programa personalizado que ajuda a desenvolver hábitos duradouros e manter seus objetivos em um amplo espaço.

Quema tu dieta fomenta uma relação saudável com a comida e oferece maior liberdade na seleção de alimentos. Com esta guia, a perda de peso se converterá por fim em um meta alcançável e, o que é mais importante, sustentável no tempo.

DESCRIÇÃO EM INGLÊS

Perca gordura e recupere sua saúde com um método eficaz e baseado em uma dieta flexível.

Por que engordamos? Por que costumávamos culpar a gordura, mas agora culpamos os carboidratos? Por que é que as dietas falham? Por que ficamos presos?

Ismael Galancho desmistifica essas crenças sobre nutrição baseadas em uma cultura de dieta da moda e oferece um plano para perder gordura que res...



Color: Marrón.

Marca: OEM
Dimensiones: 0.21 x 0.14 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.39 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.39 Kilogramos.
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