Livro: Doce Tristeza

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PRODUTO: Livro: Doce tristeza

DESCRIÇÃO:
Como crescer e prosperar após uma perda traumática

Poucos de nós sabemos como navegar com sucesso no território da perda traumática. Sweet Sorrow mostra como podemos responder e nos fortalecer diante da perda e do sofrimento. Escrito pela psicóloga e especialista certificada em traumas de luto, Dra. Sherry Cormier, Sweet Sorrow narra a década seguinte à perda de seu marido, pai, mãe e único irmão.

Este trabalho cuidadosamente considerado fornece uma perspectiva sobre o luto e a cura ao longo do tempo. Seu longo prazo permite que os leitores tenham uma imagem mais completa e precisa das oscilações do luto ao longo do tempo. O livro descreve não apenas a agonia imediata das perdas do autor, mas também o processo de recomeçar e construir uma nova vida de sucesso como pessoa solteira, cheia de esperança e alegria.

Sweet Sorrow combina o conhecimento psicológico e a experiência clínica do autor com a arte convincente das memórias para iluminar as maneiras surpreendentes pelas quais os sobreviventes de perdas podem crescer e até mesmo prosperar para alcançar a integridade após perdas traumáticas e dolorosas. Usando descobertas de crescimento pós-traumático, bem como Sweet Sorrow psicológico baseado em evidências ilustra através de histórias e exemplos:

Maneiras para os sobreviventes do luto recomeçarem Ferramentas para gerenciar o caos e o estresse Como deixar ir e se curar com novas estratégias e reconstituição de histórias Recursos e recomendações para autocuidado Dicas e sug...



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