Livro: A Apostila De Habilidades De Dbt Para Adolescentes: U

Descrição

PLANILHAS DE BÔNUS GRATUITAS E RECURSOS ADICIONAIS PARA TERAPEUTAS E PAIS INCLUÍDOS NO LIVRO!

Você sabia que a Terapia Comportamental Dialética tem ajudado milhões de adolescentes desde que foi desenvolvida, há pouco mais de 30 anos! Continue lendo para descobrir como seu filho adolescente também pode se beneficiar!
A adolescência é um período crucial para o desenvolvimento e manutenção de hábitos sociais e emocionais essenciais para o bem-estar mental.
O problema é que é mais fácil falar do que fazer. Considerando todas as distrações e pressão dos colegas com as quais nossos adolescentes lidam e que não tínhamos quando tínhamos a idade deles, como podemos ajudá-los?
As técnicas ensinadas no DBT podem tornar a jornada do seu filho adolescente até a idade adulta muito mais tranquila.
Imagine que seu filho adolescente tivesse todas as habilidades necessárias para: Lidar com momentos estressantes, como provas. Equilibrar sentimentos e emoções poderosas de forma eficaz Navegar nas relações interpessoais de forma eficaz Superar rejeições e fracassos Desenvolver a atenção plena para manter o foco no momento Habilidades de vida para se tornar confiante e resiliente Habilidades de controle da raiva Aceitar a si mesmo e sua situação atual
Bem, a apostila de habilidades DBT para adolescentes ensina todas essas habilidades que são simples, mas eficazes!
Caso você esteja se perguntando, a DBT é uma forma de terapia que ajuda as pessoas a encontrar o equilíbrio entre aceitar a si mesmas ...



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.28 x 0.21 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.02 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.02 Kilogramos.
Modelo: