Libro: O Fim Do Trauma: Como A Nova Ciência Da Resiliência E

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PRODUTO: Libro: O fim do trauma: como a nova ciência da resiliência está mudando a forma como pensamos sobre o TEPT

DESCRIÇÃO:
Com “pesquisa inovadora sobre a psicologia da resiliência” (Adam Grant), um grande especialista em trauma humano argumenta que superestimamos enormemente o quão comum é o TEPT e não conseguimos reconhecer o quão resilientes as pessoas realmente são.

Depois que profissionais de saúde mental migraram para Nova York para lidar com o que todos presumiam ser uma enxurrada de casos de trauma. Estranhamente, o dilúvio nunca veio.

Em The End of Trauma, o psicólogo pioneiro George A. Bonanno argumenta que não conseguimos prever a resposta psicológica porque muito do que entendemos sobre o trauma está errado. Para começar, não é tão comum quanto pensamos. Na verdade, as pessoas são extremamente resilientes à adversidade. O que muitas vezes interpretamos como TEPT são sinais de um processo natural de aprendizagem de como lidar com uma situação específica. Poderemos lidar com a situação de forma muito mais eficaz se compreendermos como funciona este processo. Com base em quatro décadas de pesquisa, Bonanno explica o que nos torna resilientes, por que às vezes não o somos e como podemos lidar melhor com o estresse traumático.

Esperançoso e humano, O Fim do Trauma derruba tudo o que pensávamos saber sobre como as pessoas respondem às dificuldades.



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