Livro: Viva Mais: Reduza Sua Idade Biológica E Aumente Sua V

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PRODUTO: Livro: Viva mais: Reduza sua idade biológica e aumente sua vitalidade Viva Mais: Reduza sua idade biológica e aumente sua vitalidade (Spanish Edition)

DESCRIÇÃO:
Ferramentas práticas para reduzir a idade biológica e rejuvenescer.

Do mano de Marcos Vázquez, o divulgador de saúde mais reconhecido na conversa hispânica, vamos nos adentrar no processo de envejecimento do corpo humano para descobrir o que é e por que e como nos envejecemos.

Marcos Vázquez nos entra no processo de envejecimento do corpo humano para descobrir o que é e por que e como nos envejecemos.

Nossa era cronológica avança sempre na mesma velocidade e na mesma direção, mas nossa época biológica é muito mais flexível e moldável. Os últimos avanços científicos indicam que você pode até retroceder: REJUVENECER É POSSÍVEL.

Viver mais é o guia essencial para entender a ciência da longevidade e, sobre tudo, para aplicar a maneira personalizada, fornecendo ferramentas práticas para manter a saúde e a vitalidade com o fim de ralentizar o envelhecimento e melhorar a qualidade de vida e a aparência . No aprendizado, saberemos que o exercício é o elixir da juventude, que os alimentos estimulam o envelhecimento e que o efeito tem estratégias como o ajudante intermitente. Nós sabemos como potencializar o sistema imunológico e otimizar os hormônios sexuais ou quais são os melhores suplementos para aumentar a juventude.

Em resumo, aprenderemos as chaves para morrer jovens, com muitos anos. Mas viva mais e mais tudo. A última seção resume as tecnologias emergentes que nos permitirão, em décadas, aumentar de maneira exponencial nossa longevidade. O futuro é incrível, e está mais p...



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