Livro: O Que Está No Caminho É O Caminho: Um Guia Prático Pa

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PRODUTO: Livro: O que está no caminho é o caminho: um guia prático para acordar a vida

DESCRIÇÃO:
Imagine por um momento que você não teve pressões em sua vida - nem problemas para corrigir, sem prazos para cumprir, nem lutas para superar. Você sente esse sentimento de alívio espaçoso? Não é uma ilusão, ensina Mary OMalley. É realmente possível conviver com essa profunda abertura o tempo todo, mesmo tendendo às suas tarefas e obrigações diárias. No que está no caminho, Mary oferece orientação prática para conhecer toda a sua experiência com um senso permanente de facilidade, confiança e paz de espírito.

Este livro acessível é dividido em dez fases, com sabedoria inspiradora e exercícios passo a passo para curar as crenças centrais que o mantêm preso. A cada capítulo, Mary convida você a entrar no presente e ver a si mesmo e suas circunstâncias de uma maneira diferente - ingressada por preconceitos, luta ou medo. Junte -se a ela nesta jornada esclarecedora para descobrir:

• Como o medo controla nossas vidas - durante o condicionamento que nos impede de confiar em nossa experiência completa
• O poder curativo da curiosidade - uma maneira natural de conhecer nossas vidas sem precisar mudar ou julgar nada
• confiar no que mesmo quando nos sentimos ameaçados, envergonhados ou com medo
• Por que nos tornamos mais ativos, engajados e eficazes quando paramos de “fazer” a vida e começamos a estar totalmente presentes para nossas vidas
• Lembrando exercícios - práticas poderosas e poderosas para se reconectar com nosso estado natural de curiosidade, confiança e amor

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