Libro: Sua Cabeça É Uma Casa Flutuante: Um Guia Caótico Para

Descrição

O livro de saúde mental mais importante e acessível de uma geração. Verdadeiramente transformador. Osher Gunsberg

Your Head is a Houseboat é um guia excepcionalmente hilário sobre o que se passa em seu cérebro, da sensação da ilustração Campbell Walker, também conhecido como Struthless.

A única verdade que realmente sabemos é que vamos passar o resto de nossas vidas em nossa própria casa-barco (nossa cabeça), então faz sentido tornar essa casa-barco a melhor possível. A casa-barco precisa de limpeza e manutenção e não deve ser sobrecarregada por lixo (nossos pensamentos e opiniões de outras pessoas). Tem um capitão do mar pouco confiável e sobrecarregado, e um zoológico de desejos animalescos abaixo do convés que realmente governam. Mas é a sua casa flutuante, então provavelmente é hora de você embarcar e zarpar (é assim que funcionam as casas flutuantes?) Em uma jornada para entendê-la.

In Your Head is a Houseboat, Cam desmistifica funções cerebrais, saúde mental, emoções, atenção plena e psicologia, mas com terminologia menos complexa e metáforas mais bizarras. É um livro cheio de ilustrações, exercícios de diário e palavras que provavelmente chegarão muito perto de você. Em sua essência, este é um lugar divertido e acessível para entender sua cabeça e torná-lo um lugar melhor para se viver.



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Marca: Hardie Grant Books
Dimensiones: 0.21 x 0.17 x 0.01mts.
Peso del Producto: 0.36 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.36 Kilogramos.
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