Livro: 400 Receitas De Saúde Poderosas (edição Em Espanhol)

Descrição

Como parte de sua coleção de livros para saúde e endocrinologia, o Dr. Mario Vega Carbó nos apresenta “400 Poderosas Receitas de Saúde”, um manual prático e simples, repleto de conselhos práticos para aplicar diariamente, que buscan ajuda a melhorar os hábitos e estilo de vida, através de planos de alimentação, rotinas de exercício e treinamento pessoal, protocolos para perda de peso, assim como também apresentam conselhos para o manejo de situações, a motivação e a saúde mental. Dividido em duas seções, cada uma com 50 conselhos para impulsionar e melhorar os hábitos dietéticos, rotinas de exercícios, planos para perder peso, desafios de fitness e conselhos para impulsionar nossa motivação, este livro é um manual para nos ajudar a conduzir nossa vida com serenidade e equilíbrio no turbulento mundo atual que nos rodeia. Estudantes, residentes, médicos e outros profissionais de saúde, assim como a comunidade em geral, encontrem neste livro um guia para saber como viver melhor e mais saudável, aplicando 400 Poderosas Receitas de Saúde para lograr-lo.



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Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.42 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.42 Kilogramos.
Modelo: B091F77YPS