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Lentilha vermelha cozida.
1 xícara de chá de lentilha vermelha, 3 xícaras de chá de água, 1 colher de sopa de cúrcuma, 1 colher de sopa de gengibre picado, 1 colher de chá de sal marinho, 1 colher de chá de manteiga. Deixe a lentilha de molho por 2 horas. Depois desse tempo, cozinhe a lentilha com água e sal por 15 minutos. Em uma outra panela, refogue o gengibre com a cúrcuma, adicione a lentilha e misture por aproximadamente 3 minutos. Acrescente a manteiga e misture bem até virar um creme. Aproveite!
Lentilha verde cozida.
1 xícara de lentilha, 1 cebola, 2 dentes de alho, 1 litro de água, 2 colheres sopa de azeite, ½ colher chá de cominho, 1 folha de louro, sal e pimenta-do-reino moída a gosto. Descasque e pique fino a cebola e o alho. Leve uma panela média ao fogo médio. Quando aquecer, regue com o azeite, acrescente a cebola, tempere com uma pitada de sal e refogue até começar a dourar. Junte o alho, o louro , o cominho e mexa por 1 minuto para perfumar. Regue com a água e misture bem para dissolver os sabores do refogado. Adicione a lentilha, tempere com sal, pimenta e deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 5 minutos até começar a ferver. Abaixe o fogo e tampe parcialmente a panela. Deixe cozinhar por 40 minutos, mexendo de vez em quando, até que a lentilha esteja macia e o caldo levemente encorpado. Sirva a seguir.
Grão De Bico 1kg Casa Bela
28% OFF
Avaliação 4.8 de 5. (562 avaliações)
Grão de bico ensopado.
1 xícara (chá) de grão-de-bico, ½ cebola, 1 dente de alho, 1 folha de louro, 1 colher (chá) de páprica doce, azeite a gosto, sal e pimenta-do-reino moída a gosto. Coloque o grão-de-bico em uma tigela, cubra com 3 xícaras de água e deixe de molho por 8 horas. Escorra a água e transfira os grãos para a panela de pressão com 3 xícaras de água e louro. Cozinhe por 25 minutos após apitar. Enquanto isso, pique a cebola e o alho. Após o cozimento, deixe a pressão sair antes de abrir a panela. Em uma frigideira, refogue a cebola no azeite com sal por 5 minutos, adicione o alho e a páprica, e refogue por 1 minuto. Adicione 2 conchas do grão cozido à frigideira, amasse e misture para engrossar o caldo. Volte os grãos amassados à panela e cozinhe por mais 10 minutos, mexendo até o caldo engrossar. Sirva com azeite a gosto.
Ervilha Partida Polida 1kg
25% OFF
Avaliação 4.8 de 5. (110 avaliações)
Ervilha partida com bacon e alho-poró na pressão.
4 colheres (sopa) de azeite de oliva, 3 talos de alho-poró em rodelas, 150 g de bacon em cubinhos, 3 dentes de alho picados, 2 folhas de louro rasgadas, 1 cebola roxa média picada, 2 xícaras de ervilha seca partida, 1 litro de água fervente, 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada, Sal e pimenta do reino a gosto, Aqueça 2 colheres de sopa do azeite na panela de pressão em fogo alto e refogue o alho-poró por 2 minutos ou até ficar macio. Retire da panela e reserve em uma tigela. Aqueça o azeite restante em fogo alto e frite o bacon até dourar ligeiramente. Adicione o alho, o louro e a cebola e refogue por mais 1 minuto, até a cebola ficar macia. Acrescente a ervilha e a água fervente e tempere com a pimenta e sal a gosto. Misture, tampe e cozinhe em fogo médio por 8 minutos após o início da fervura. Aguarde 5 minutos para liberar o restante da pressão e abrir a panela. Agregue o alho-poró refogado, misture e sirva em seguida.
Conheça os usos e benefícios do bicarbonato de sódio!
O bicarbonato de sódio é um produto extremamente versátil, com uma ampla gama de usos e benefícios no cotidiano. Na culinária, é fundamental em receitas de pães, bolos e biscoitos, pois ajuda na fermentação e no crescimento da massa, conferindo leveza e maciez. Também é excelente para neutralizar odores, sendo utilizado em geladeiras, armários, sapatos, tapetes e até dentro do carro, proporcionando um ambiente fresco e livre de cheiros desagradáveis. No cuidado pessoal, o bicarbonato atua como esfoliante suave, removendo células mortas e deixando a pele macia. Também é eficaz para aliviar picadas de insetos e queimaduras leves. Em tarefas de limpeza, é um poderoso aliado na remoção de manchas, gordura e sujeiras em superfícies como azulejos, pias, fogões e até roupas. Sua ação antibacteriana faz dele uma excelente opção para higienização. Com baixo custo e propriedades naturais, é uma solução segura, ecológica e econômica para diversas necessidades do dia a dia.
Spirulina Em Pó Pura Premium 1kg
28% OFF
em 12x Frete grátis
Avaliação 4.3 de 5. (101 avaliações)
Como a spirulina pode melhorar sua dieta?
A spirulina é um suplemento alimentar altamente nutritivo, rico em proteínas, vitaminas e minerais, ideal para complementar a dieta. Uma maneira prática de consumi-la é adicionar 1 a 2 colheres de chá de spirulina em pó em smoothies com frutas como banana, abacaxi ou maçã, garantindo um sabor refrescante e nutritivo. Também pode ser misturada em sucos, especialmente os verdes ou de limão, que ajudam a suavizar seu sabor forte. Outra opção simples é dissolver a spirulina em um copo de água. Ela também pode ser incorporada em sopas ou caldos, garantindo que seus nutrientes sejam mantidos. Para quem gosta de lanches saudáveis, pode ser adicionada a barras de proteína ou granola caseira. Outra alternativa é misturar o pó de spirulina diretamente na vinagrete ou molho para salada. A dose recomendada é de 1 a 3 gramas por dia, começando com pequenas quantidades. Sempre é bom consultar um nutricionista para garantir o uso adequado do suplemento.
Funghi Seco 1kg Casa Bela
15% OFF
em 12x Avaliação 4.7 de 5. (10 avaliações)
Molho de funghi secchi.
50 gramas de funghi secchi, 1 cebola média ralada ou triturada, 1 xícara de cafézinho de vinho branco seco, 2 caixinhas (200 ml) de creme de leite, 2 colheres de sopa de manteiga, Sal a gosto Em 1 litro de água quente e coloque o funghi secchi para hidratrar durante meia hora. Depois de hidratado tire o funghi da água e corte em tirinhas, reserve. Reserve 1 copo (200ml) da água em que o funghi ficou de molho. Despeje a manteiga em uma panela, após aquecida, coloque a cebola e frite até cebola até dourar, acrescente o funghi e o vinho branco e frite até evaporar quase todo o vinho. Coloque o sal. Acrescente o copo com a agua em que o funghi ficou de molho. Misture bem e acrescente as duas caixas de creme de leite assim que aquecer pode servir. Esse molho pode ser servido com 500 g de macarrão de sua preferência.
Semente De Chia 1kg
8% OFF
Avaliação 5 de 5. (3 avaliações)
Os benefícios da chia e como podemos consumir!
A chia é uma semente altamente nutritiva, repleta de benefícios para a saúde. Rica em fibra, ela favorece o bom funcionamento do intestino e ajuda no controle do colesterol, promovendo a saúde digestiva. Também é uma excelente fonte de ômega-3, um tipo de gordura saudável que contribui para a redução da inflamação, saúde cardiovascular e bem-estar cerebral. Além disso, a chia contém proteínas de alta qualidade, essenciais para o reparo e crescimento muscular, sendo uma boa alternativa para dietas vegetarianas. As sementes são ainda ricas em antioxidantes, que protegem o corpo contra o envelhecimento precoce e danos celulares. Outra vantagem é que a chia, devido ao seu alto teor de fibras, promove sensação de saciedade, ajudando no controle do peso. Pode ser consumida de diversas maneiras, como em smoothies, iogurtes, saladas ou até em pudins. Incorporá-la na alimentação traz benefícios para o organismo, tornando-a uma excelente opção saudável.
Tamara Com Caroço 1kg
18% OFF
Avaliação 4.2 de 5. (173 avaliações)
Um snack saboroso e perfeito para a sua dieta!
As tâmaras são frutas extremamente nutritivas e oferecem diversos benefícios para a saúde. Elas são ricas em fibras, o que auxilia na digestão e ajuda a manter o intestino saudável. As tâmaras também são uma excelente fonte de potássio, mineral essencial para o bom funcionamento do coração e controle da pressão arterial. Além disso, elas contêm antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e reduzem o risco de doenças crônicas. As tâmaras são energéticas, tornando-se uma ótima opção para quem precisa de uma fonte rápida de energia, sendo ideais antes ou após a prática de atividades físicas. Elas também são boas para a saúde óssea, pois contêm cálcio e fósforo. As tâmaras podem ser consumidas de várias maneiras: in natura, em smoothies, como ingrediente de bolos, biscoitos ou até em saladas. Incorporá-las à dieta traz um sabor doce e muitos benefícios para a saúde.
Pistache Cru Em Metade 1kg Premium
47% OFF
em 12x Frete grátis
Uma opção saborosa e cheia de benefícios para a sua saúde!
O pistache é um fruto seco altamente nutritivo, repleto de benefícios para o corpo. Rico em proteínas, fibras e gorduras saudáveis, ele ajuda a controlar o colesterol, melhorando a saúde cardiovascular. Além disso, o pistache contém potássio e magnésio, minerais essenciais para o bom funcionamento do coração, músculos e para a regulação da pressão arterial. Ele também é uma excelente fonte de antioxidantes, como a vitamina E, que combate os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e ajudando a proteger as células. O pistache promove a sensação de saciedade, sendo uma ótima opção para quem busca controlar o peso. Pode ser consumido como lanche, adicionado a saladas, ou até em receitas como pães e sobremesas. Ao incluir o pistache na dieta, você traz um sabor delicioso e muitos benefícios à saúde, tornando-o uma escolha prática e saborosa para o dia a dia.
Um doce natural cheio de benefícios!
A uva passa preta é um excelente alimento para incluir na sua dieta, oferecendo uma série de benefícios à saúde. Rica em fibras, ela auxilia no bom funcionamento do intestino e promove a digestão saudável. Além disso, as uvas passas são uma boa fonte de antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce. Elas também são ricas em potássio, um mineral essencial para a regulação da pressão arterial e para a saúde do coração. As uvas passas são uma excelente fonte de ferro, importante para a prevenção da anemia, e podem ajudar a aumentar os níveis de energia devido ao seu alto conteúdo de açúcares naturais. Podem ser consumidas sozinhas como lanche, adicionadas a cereais, saladas ou misturadas em receitas de bolos, pães e biscoitos, proporcionando sabor e nutrientes essenciais ao organismo.Um petisco saudável e cheio de nutrientes!
A uva passa branca é uma excelente fonte de energia e oferece diversos benefícios à saúde. Rica em fibras, ela ajuda no bom funcionamento do intestino e melhora a digestão. Além disso, as uvas passas brancas são ricas em antioxidantes, como os flavonoides, que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce. Elas também contêm potássio, mineral essencial para a saúde do coração e a regulação da pressão arterial. Outra vantagem é o seu alto teor de ferro, que pode auxiliar na prevenção da anemia. As uvas passas brancas também são uma boa fonte de vitaminas e minerais, proporcionando mais vitalidade ao organismo. Elas podem ser consumidas como lanche, misturadas em iogurtes, saladas ou em receitas de pães, bolos e sobremesas, trazendo sabor e muitos benefícios à saúde. Incorporar a uva passa branca na alimentação é uma maneira prática de cuidar do corpo de forma deliciosa.
Beterraba Em Pó 1kg 100% Pura
37% OFF
em 12x Avaliação 4.8 de 5. (89 avaliações)
Energia, saúde e praticidade todos os dias!
A beterraba em pó é uma maneira prática e eficaz de incluir mais saúde na sua rotina. Rica em nitratos naturais, ela auxilia no aumento da energia, melhora da circulação e maior desempenho físico, sendo ideal para quem treina ou busca mais disposição no dia a dia. Além disso, é fonte de antioxidantes, ferro, fibras e vitaminas, ajudando na saúde do coração, fortalecimento do sistema imunológico e apoio ao funcionamento do fígado. Por ser em pó, é fácil de usar: basta adicionar em sucos, vitaminas, shakes, receitas ou até mesmo na água. Com sabor suave e cor vibrante, transforma qualquer preparo em uma fonte poderosa de nutrientes. Leve mais praticidade para sua rotina com um ingrediente 100% natural, sem aditivos e cheio de benefícios. Escolha a beterraba em pó e sinta a diferença no seu corpo e bem-estar desde os primeiros usos.
Farinha De Coco Branca 1kg Pura Importada
28% OFF
Avaliação 4.8 de 5. (57 avaliações)
Nutrição, sabor e saúde em uma única escolha!
A farinha de coco é uma excelente alternativa saudável e nutritiva para substituir farinhas tradicionais no dia a dia. Naturalmente sem glúten, rica em fibras e com baixo índice glicêmico, ela contribui para o bom funcionamento do intestino, ajuda no controle da saciedade e é uma aliada nas dietas low carb, cetogênica ou para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Além disso, possui um sabor levemente adocicado, que combina perfeitamente com receitas doces ou salgadas. Pode ser usada em bolos, pães, panquecas, cookies e até para empanar alimentos, deixando as preparações mais nutritivas e saborosas. Produzida a partir da polpa do coco, é 100% natural, sem conservantes ou aditivos. Ideal para quem quer mais saúde, sem abrir mão do sabor e da versatilidade na cozinha. Experimente a farinha de coco e transforme suas receitas com mais leveza e nutrição.
Ameixa Sem Caroço Chilena 1kg
34% OFF
em 12x Avaliação 4.6 de 5. (770 avaliações)