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Malhar secar definir, de Matthews, Michael. Editora Faro Editorial Eireli, capa mole em português, 2017
- Ano de publicação: 2017
- Capa do livro: Mole
- Gênero: Esportes.
- Subgênero: Esportes e recreação.
- Número de páginas: 368.
- Dimensões: 160 mm largura x 230 mm altura.
- Peso: 635 g.
- ISBN: 9788562409875.
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Descrição
Mesmo se exercitando todos os dias, muita gente não consegue ver resultados de seus esforços. Para lidar com problemas iguais a esse, o autor traz orientações comprovadas sobre alimentação, treinos, uso de suplementos e seus resultados.
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