Prescrição e periodização do treinamento de força em academias, de Prestes, Jonato. Editorial Editora Manole Saúde, capa mole em português, 2015

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Prescrição e periodização do treinamento de força em academias, de Prestes, Jonato. Editorial Editora Manole Saúde, capa mole em português, 2015

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O que você precisa saber sobre este produto

Ano de publicação: 2015
Capa do livro: Mole
Gênero: Esporte.
Subgênero: Esportes e recreação.
Número de páginas: 272.
Dimensões: 15.5cm largura x 22.5cm altura.
Peso: 500g.
ISBN: 9788520445747.

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Características do produto

Título do livro	Prescrição e periodização do treinamento de força em academias
Autor	Prestes, Jonato
Idioma	Português
Editora do livro	Editora Manole Saúde
Capa do livro	Mole
Ano de publicação	2015

Quantidade de páginas	272
Altura	22,5 cm
Largura	15,5 cm
Peso	500 g
Gênero do livro	Esporte
Subgêneros do livro	Esportes e recreação
ISBN	9788520445747

Descrição

A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais recentes.

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Custo-benefício	Avaliação 4.6 de 5
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Opiniões em destaque

10 comentários

O livro é altamente recomendado e considerado um dos melhores na área de treinamento de força. Os leitores destacam sua qualidade e relevância, tornandoo uma excelente aquisição para quem busca aprofundarse no tema.

Resumo de opiniões gerado por IA

21 fev. 2023

Show de bola. Top demais.