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Avaliação 4 de 5
Não sei se todos os rolos de liberação miofascial são duros assim, mas esse é bem rígido. Ao deitar sobre ele para passar nas costas, machucou a ponto de ter "sangue pisado". Mas ele é bom para as pernas, acredito que não possa colocar muita pressão.
Avaliação 3 de 5
Pra usar nas costas achei duro. Uma maciez relativa não causaria dor e com certeza faria a função de relaxamento bem melhor.