Entenda o que é FPS no protetor solar e quais as diferenças entre cada número

Entenda o que significa FPS no

protetor solar

e compreenda as diferenças significativas entre os diversos índices existentes, garantindo sua proteção contra o sol.

A pele é o maior órgão do corpo humano, e também um dos mais expostos aos fatores externos, como a radiação solar. O sol é

essencial

para a vida, pois ajuda na produção de vitamina D, mas também pode ser um grande vilão para a saúde da pele, se não for tomado com cuidado. 

Os raios ultravioletas (UVA e UVB) emitidos pelo sol podem causar diversos danos à pele, como queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e até mesmo câncer de pele. Por isso, é muito importante proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol, usando um produto adequado: o protetor solar.

O

é um cosmético que forma uma barreira na pele, impedindo ou reduzindo a penetração dos raios solares. Ele deve ser usado diariamente, em todas as estações do ano, e reaplicado a cada duas horas ou sempre que houver suor excessivo ou contato com a água. 

Mas como escolher o protetor solar ideal para cada tipo de pele e situação? 

É aí que entra o FPS, a sigla que significa fator de proteção solar. O FPS é um número que indica o tempo de proteção da pele contra os raios UVB, responsáveis pelo aspecto avermelhado das queimaduras solares. Quanto maior o FPS, maior é o tempo de proteção.

Neste texto, vamos explicar o que é FPS e as diferenças entre cada número, para que você possa entender melhor como funciona o protetor solar e como usá-lo de forma correta e eficaz. Vamos também falar sobre a importância do protetor solar para a saúde da pele, e dar algumas dicas de como escolher e aplicar o produto. 

FPS é a sigla de Fator de Proteção Solar, que é um índice que indica o tempo de proteção da pele contra os raios solares ultravioleta B (UVB), que são os responsáveis por causar as queimaduras solares. 

O FPS é um número que aparece nas embalagens dos protetores solares, e que deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele de cada pessoa.

O FPS é calculado da seguinte forma: primeiro, considera-se o tempo que a pele de uma pessoa leva para ficar vermelha quando exposta ao sol sem proteção. Esse tempo varia de acordo com o tom e a sensibilidade da pele, sendo que as peles mais claras e sensíveis tendem a ficar vermelhas mais rápido do que as peles mais escuras e resistentes. 

Depois, multiplica-se esse tempo pelo número do FPS do protetor solar. O resultado é o tempo que a pele protegida pode ficar exposta ao sol sem queimar.

Por exemplo, se a pele de uma pessoa leva 10 minutos para ficar vermelha sem proteção, e ela usa um protetor solar com FPS 30, ela pode ficar exposta ao sol por 10 x 30 = 300 minutos, ou seja, 5 horas, sem queimar. 

Mas isso não significa que ela não precise reaplicar o protetor solar, pois outros fatores, como o suor, a água, o atrito e a intensidade do sol, podem reduzir a eficácia do produto. Por isso, o recomendado é reaplicar o protetor solar a cada duas horas, ou sempre que houver contato com a água ou suor excessivo.

A importância de escolher um protetor solar com FPS adequado para cada tipo de pele é que ele pode prevenir os danos causados pelos raios solares, como as queimaduras, as manchas, o envelhecimento precoce e o câncer de pele. Os dermatologistas costumam classificar os tipos de pele em seis categorias, de acordo com a cor e a reação ao sol, e indicar o FPS mínimo para cada uma delas. 

Veja as classificações:

O FPS é um número que aparece nas embalagens dos protetores solares, e que deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele de cada pessoa. Ele funciona como uma barreira química ou física que impede ou reduz a penetração dos raios solares na pele. 

Isso evita possíveis danos, como vermelhidão, inflamação, envelhecimento precoce e câncer de pele. O FPS também protege a pele contra os raios ultravioleta A (UVA), que são os causadores de manchas, alergias e alterações celulares.

A diferença entre a proteção contra os raios UVA e UVB é que os raios UVA têm um comprimento de onda maior e penetram mais profundamente na pele, atingindo a derme, que é a camada mais interna. 

Os raios UVB têm um comprimento de onda menor e penetram apenas na epiderme, que é a camada mais externa. Os raios UVA são constantes durante todo o ano e podem atravessar as nuvens e o vidro, enquanto os raios UVB são mais intensos no verão e entre as 10h e 16h, e são bloqueados pelas nuvens e pelo vidro.

A relação entre o FPS e o tempo de exposição ao sol é que o FPS indica quantas vezes o tempo de exposição da pele sem proteção pode ser aumentado sem que ocorra queimadura. 

Para exemplificar, usaremos uma pessoa que leva 10 minutos para ficar vermelha sem proteção. Se ela usar um protetor solar com FPS 30, ela poderá ficar exposta ao sol por 10 x 30 = 300 minutos, ou seja, 5 horas, sem queimar. 

Porém entenda, esse exemplo não isenta que essa pessoa não precise reaplicar o protetor solar, pois outros fatores, como o suor, a água, o atrito e a intensidade do sol, podem reduzir a eficácia do produto. O recomendado é reaplicar o protetor solar a cada duas horas, ou sempre que houver contato com a água ou suor excessivo.

Os números de FPS variam de acordo com a formulação dos protetores solares, que podem ter diferentes ingredientes e concentrações para bloquear ou refletir os raios solares. Quanto maior o número de FPS, maior é o tempo que a pele pode ficar exposta ao sol sem queimar.

O FPS adequado para cada tipo de pele e situação de exposição solar depende de vários fatores, como o tom, a sensibilidade, a oleosidade, a presença de manchas, doenças ou alergias na pele, e também o horário, a estação, a latitude e a altitude do local onde se está. 

De forma geral, recomenda-se usar um FPS mínimo de 30 para o rosto e de 15 para o corpo, mas esses valores podem variar conforme as necessidades de cada pessoa. Para escolher o FPS ideal, é importante consultar um dermatologista, que pode avaliar a pele e indicar o produto mais adequado.

O FPS ideal para cada tipo de pele depende da cor, da sensibilidade e da reação ao sol. As peles mais claras e sensíveis precisam de um

, pois se queimam mais facilmente. 

As mulheres com pele muito clara são mais sensíveis ao sol do que as mulheres com pele morena, pois a pele clara têm menos melanina, que é o pigmento que protege a pele da radiação solar. Por isso, as mulheres com pele muito clara se queimam mais facilmente e têm mais risco de desenvolver manchas, envelhecimento precoce e câncer de pele.

Para evitar esses danos, as mulheres com pele muito clara devem usar um protetor solar com FPS 60, que é o valor mínimo recomendado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia para esse tipo de pele.

As peles mais escuras e resistentes podem usar um FPS mais baixo, pois se bronzeiam mais facilmente. 

As mulheres com peles mais escuras e resistentes podem usar um

porque elas têm mais melanina na pele, que é o pigmento que dá cor e protege a pele da radiação solar. Por isso, elas se bronzeiam mais facilmente e se queimam menos do que as mulheres com peles mais claras e sensíveis.

Além do FPS, é importante escolher um protetor solar que tenha proteção contra os raios ultravioleta A (UVA), que causam manchas, envelhecimento e câncer de pele. 

A proteção UVA é indicada por um símbolo de um círculo com as letras UVA dentro, ou por um número de cruzes (+) que vai de + a ++++. Quanto mais cruzes, maior é a proteção UVA. 

É importante reaplicar o protetor solar ao longo do dia, pois ele pode perder a eficácia por causa do suor, da água, do atrito e da intensidade do sol. O recomendado é reaplicar o protetor solar a cada duas horas ou sempre que houver contato com a água ou suor excessivo. Além disso, é preciso aplicar o protetor solar em todas as áreas expostas ao sol, inclusive nas que são frequentemente esquecidas, como os lábios, as orelhas e os pés.

Mesmo em dias nublados ou em ambientes fechados, é necessário usar protetor solar, pois os raios ultravioletas podem atravessar as nuvens e os vidros, e causar danos à pele. 

Além disso, a luz artificial emitida por lâmpadas, computadores, celulares e outros aparelhos também pode prejudicar a pele e favorecer o seu envelhecimento. Por isso, é recomendado usar um protetor solar que tenha proteção contra os raios UVA, UVB e a luz visível.

Além do protetor solar, existem outros cuidados que podem ajudar a proteger a pele dos raios solares, como:

Compreender o significado do FPS no protetor solar e as distinções entre seus diversos números é fundamental para uma proteção eficaz contra os danos causados pelo sol.

Ao longo deste artigo, você entendeu o que é FPS no protetor solar e quais as diferenças entre cada número, além de ter esclarecido dúvidas sobre o significado e a importância do Fator de Proteção Solar, que é um índice que indica o tempo de proteção da pele contra os raios ultravioleta B (UVB), que causam as queimaduras solares. 

Também explicamos como você pode escolher o FPS ideal para cada tipo de pele e situação de exposição solar, levando em conta a cor, a sensibilidade, a oleosidade, a presença de manchas, doenças ou alergias na pele, e também o horário, a estação, a latitude e a altitude do local onde se está. 

Ainda trouxemos alguns alertas sobre a necessidade de reaplicar o protetor solar ao longo do dia, e de usar um protetor solar que tenha proteção contra os raios ultravioleta A (UVA), que causam manchas, envelhecimento e câncer de pele. 

Agora que você está consciente dos benefícios do FPS, encontre seu protetor solar adequado à sua pele aqui no Mercado Livre e desfrute dos benefícios de uma pele protegida e radiante!