Skincare coreana: o segredo para uma pele radiante

Se você já se perguntou por que a pele das sul-coreanas parece sempre tão saudável e radiante, ou o que há de especial na famosa “

skincare

coreana”, este guia é para você! Saiba como funciona a rotina de cuidados, produtos e cuidados pontuais utilizados pelas coreanas!

A

skincare

coreana se popularizou por promover uma pele saudável, suave e radiante, mas o que mais chama a atenção é a abordagem de cuidado delicada e eficaz. Diferente de muitas rotinas ocidentais focadas na correção de problemas, a filosofia coreana se baseia na prevenção e manutenção de uma pele hidratada e protegida.

Com passos específicos e produtos formulados com ingredientes naturais e suaves, a

skincare

coreana traz um ritual de autocuidado completo, que vai além de uma pele bonita.

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skincare coreana

O que é skincare coreana e por que é tão popular?

A rotina de skincare coreana é mais do que uma série de etapas, é uma filosofia que vê o cuidado da pele como um investimento a longo prazo, com ênfase na prevenção e no bem-estar.

Os sul-coreanos acreditam que uma pele saudável e radiante deve ser alcançada com métodos gentis, incorporando produtos que respeitam o equilíbrio natural da pele. Esse processo tem como base ingredientes potentes, como chá verde, ginseng e centella asiática, que trazem benefícios significativos e visíveis.

Mas o que torna a skincare coreana tão popular ao redor do mundo? O segredo está nos resultados. Combinando ingredientes naturais com tecnologia de ponta, esses produtos oferecem uma experiência de

cuidado

completa. E, com o uso contínuo, é possível ver a pele ficando mais macia, luminosa e equilibrada.

Rotina diurna de skincare coreana

A rotina diurna de skincare coreana é toda pensada para preparar, hidratar e proteger a pele durante o dia. Cada etapa desempenha um papel importante em deixar a pele com uma aparência saudável e protegida das agressões externas, como poluição e radiação solar. Abaixo, você encontrará o passo a passo de uma rotina diurna básica, mas eficaz:

Passo 1 - Limpeza com um sabonete suave e PH ácido

De manhã, a limpeza deve ser feita com um

sabonete

suave que respeite o pH da pele, geralmente entre 4,5 e 5,5. Esse tipo de produto ajuda a remover impurezas e o excesso de oleosidade acumulados durante a noite, sem agredir a barreira natural da pele. Sabonetes como o Cleansing Foam da Cosrx ou o Green Tea Cleansing Foam da Innisfree são boas opções para essa etapa.

Passo 2 - Tônico

Após a limpeza, o tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, que pode estar levemente ácido após o contato com o

sabonete

. Na skincare coreana, o tônico também prepara a pele para receber os próximos produtos, ajudando a hidratar e a suavizar. Produtos como o Son & Park Beauty Water ou Etude House Wonder Pore são populares e ideais para esse passo.

Os tônicos coreanos são diferentes dos ocidentais, pois eles são voltados para uma hidratação leve, enquanto os ocidentais são voltados para limpeza.

Passo 3 - Essência

A essência é uma das etapas mais exclusivas e fundamentais da rotina coreana. É um produto leve, similar ao sérum, que promove hidratação profunda e age na regeneração celular, deixando a pele com aparência mais luminosa.

Esse passo é fundamental para uma pele "glowing", ou seja, com aquele brilho natural e saudável que vemos na pele das coreanas. Produtos como Missha Time Revolution First Treatment

Essence

são um ótimo exemplo.

Passo 4 - Sérum ou ampola

Nesta etapa, o sérum ou a ampola entram com ingredientes específicos para atender as necessidades de cada pele, seja para clarear manchas, reduzir linhas finas, hidratar ou controlar a oleosidade.

Um sérum de ácido hialurônico, por exemplo, é ideal para garantir uma hidratação profunda e prolongada. Porém, muitas pessoas adaptam a rotina e preferem encaixar essa etapa à noite.

Passo 5 - Loção hidratante

Hidratantes coreanos são formulados para fornecer hidratação sem pesar ou deixar a pele oleosa. A função da loção hidratante é selar toda a hidratação das etapas anteriores, garantindo que a pele se mantenha protegida ao longo do dia. Hidratantes como o Heartleaf 70 são muito utilizados.

Passo 6 - Creme para olhos

A delicada área ao redor dos olhos merece atenção especial. Aplique um creme para os olhos para ajudar a reduzir olheiras e inchaços, além de prevenir o envelhecimento. Um bom exemplo é o Innisfree Orchid Eye Cream, que ajuda a hidratar e iluminar a região.

Passo 7 - Protetor solar

Esse é, sem dúvida, o passo mais essencial da rotina diurna. Na Coreia, o uso do

protetor solar

é levado muito a sério, pois protege a pele dos danos causados pelos raios UV, que são a principal causa de envelhecimento precoce e manchas.

Além disso, muitos protetores solares coreanos têm fórmulas leves, que não deixam a pele pegajosa nem aumentam a oleosidade. Marcas como Innisfree,

Missha

e Etude House oferecem protetores solares que se tornaram favoritos no mundo todo.

Dicas adicionais:

  • Leveza e camadas: um dos segredos da rotina coreana é aplicar várias camadas finas de produtos, com leves batidinhas ao invés de esfregar. Isso permite que cada um deles seja absorvido de maneira eficaz, sem sobrecarregar a pele.

  • Produtos suaves e hipoalergênicos: como o foco está em manter a saúde da pele, os produtos são formulados para serem suaves e evitam o uso de ingredientes agressivos. Isso reduz o risco de irritação e é especialmente benéfico para peles sensíveis.

Rotina noturna de skincare coreana

A rotina noturna de skincare coreana é

essencial

para a recuperação e regeneração da pele enquanto você dorme. Durante a noite, a pele está em seu estado mais receptivo, tornando este o momento ideal para aplicar produtos que tratam e nutrem.

Passo 1 - Demaquilante/Bifásico

A primeira etapa da rotina noturna é a remoção da maquiagem e das impurezas acumuladas ao longo do dia. O uso de um

demaquilante

bifásico é recomendado, especialmente para quem usa maquiagem à prova d'água ou produtos pesados.

Esses demaquilantes, que geralmente combinam óleo e água, são eficazes para dissolver a maquiagem e deixar a pele limpa. Exemplos incluem o Banila Co Clean It Zero ou o The Face Shop Rice Water Bright Lip & Eye Remover.

Passo 2 - Limpeza com sabonete suave e pH ácido

Após a remoção da maquiagem, é importante limpar a pele com um sabonete suave que respeite o pH da pele. Isso garante que todas as impurezas e resíduos sejam eliminados, preparando a pele para os próximos passos. O mesmo sabonete usado na rotina diurna pode ser reaplicado aqui, como o Cleansing Foam da Cosrx.

Passo 3 - Tônico

Após a limpeza e esfoliação, aplicar um tônico ajuda a equilibrar o pH da pele e a preparar a pele para os próximos passos. O tônico também pode fornecer um impulso adicional de hidratação e nutrientes. Utilize o mesmo tônico da rotina diurna ou experimente outros como o Klairs Supple Preparation Facial Toner.

Passo 4 - Essência

A essência noturna pode ser a mesma utilizada durante o dia, mas você também pode optar por uma fórmula mais rica, que forneça um tratamento adicional. A essência ajuda a hidratar profundamente e a preparar a pele para a absorção de outros produtos.

Passo 5 - Sérum ou ampola

Nesta etapa, você pode usar um sérum ou ampola com ingredientes ativos para tratar questões específicas, como manchas, rugas ou desidratação.

À noite, ingredientes como retinol,

niacinamida

, vitamina C e péptidos são altamente recomendados, pois ajudam na renovação celular e na reparação da pele enquanto você dorme. Um bom exemplo é o Inkey List Retinol ou o Missha Time Revolution Night Repair Ampoule.

Passo 6 - Creme hidratante

Ao contrário da rotina diurna, onde se utiliza loções mais leves, à noite é hora de aplicar um

creme hidratante

mais nutritivo. Esses cremes ajudam a selar a hidratação e a nutrir a pele durante a noite. Produtos como o Etude House Moistfull Collagen Cream são ideais, pois possuem texturas ricas que mantêm a pele hidratada e confortável.

Passo 7 - Tratamento noturno - opcional

Dependendo das necessidades da sua pele, você pode incluir um tratamento noturno, como uma máscara noturna ou um creme específico para áreas problemáticas (como a área dos olhos). Máscaras em gel ou cremosas, como a

Laneige

Water Sleeping Mask, são ótimas para proporcionar um impulso extra de hidratação e nutrientes enquanto você dorme.

Passo 8 - Creme para olhos

Como vimos, a área ao redor dos olhos é delicada e requer cuidados especiais. Você pode escolher produtos que contenham ingredientes como café, chá verde ou vitamina K, que são ótimos para iluminar e descongestionar a área.

Passo 9 - Máscara de dormir (Sleeping Mask) - opcional

Uma máscara de dormir, ou sleeping mask, é aplicada antes de dormir para dar um boost de hidratação e tratamento à pele. Na manhã seguinte, a pele acorda renovada e macia.

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sleeping mask LENEIGE

Passo 10 - Óleo facial - opcional

Se você tem pele seca ou desidratada, um óleo facial pode ser o toque final perfeito. Os óleos ajudam a criar uma barreira que impede a perda de umidade e proporciona nutrição à pele.

Além disso, eles podem ser adaptados para serem utilizados no inverno, como a última etapa de skincare, já que o objetivo dos óleos é selar e criar uma barreira oclusiva para que os outros produtos possam agir com mais potência.

Rotina semanal de skincare coreana

Além da rotina diária de skincare, a rotina semanal é uma parte importante do cuidado com a pele coreana. Durante esta rotina, você pode adicionar tratamentos específicos que ajudam a manter a pele saudável, renovada e livre de impurezas.

Esfoliação química

A esfoliação química é uma maneira eficaz de remover células mortas da pele sem agredi-la. Ao contrário da esfoliação física, que pode ser abrasiva, a esfoliação química utiliza ácidos, como AHA (ácido alfa-hidróxido) e BHA (ácido beta-hidróxido), para desobstruir poros e promover a renovação celular.

Máscaras faciais

As máscaras faciais são um dos segredos da beleza coreana, proporcionando um impulso extra de hidratação e nutrientes à pele. Você pode optar por máscaras de tecido, que são práticas e fáceis de usar, ou máscaras em creme que ficam na pele por um período mais longo.

A Innisfree It's Real Squeeze Mask oferece uma variedade de ingredientes, como chá verde ou aloe vera.

Tratamento de pontos (quando necessário)

Para tratar áreas específicas com acne ou manchas, o uso de tratamentos pontuais mais potentes pode ser eficaz. Esses produtos normalmente contêm ingredientes ativos, como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico, que ajudam a reduzir inflamações e acelerar a cicatrização.

O Cosrx Acne Pimple Master Patch é uma opção popular, pois adere à área afetada, ajudando a extrair impurezas e acalmar a pele durante a noite.

Máscaras de hidrogel

As máscaras de hidrogel são uma alternativa luxuosa às máscaras de papel. Elas se ajustam bem ao rosto e liberam ingredientes ativos de forma prolongada, proporcionando uma hidratação intensa.

A Tonymoly I'm Real Mask Sheet é uma máscara de hidrogel que pode ser escolhida de acordo com suas necessidades, como brilho, nutrição ou hidratação.

Cuidado com os olhos (máscaras específicas)

A área dos olhos também pode se beneficiar de tratamentos especiais, como máscaras de

gel

para os olhos, que ajudam a reduzir inchaços e iluminar a região.

A Etude House Collagen Eye Patch é uma boa escolha, proporcionando hidratação e firmeza à pele ao redor dos olhos.

Dicas para iniciantes

É possível diminuir os passos, já que iniciantes tendem a desistir da rotina.

Por exemplo, na rotina diurna, é possível utilizar somente o sabonete, tônico, essência, creme para os olhos e partir para o

protetor solar

.

Já na rotina noturna, pule os passos opcionais ou utilize a mesma rotina diurna, exceto o

protetor solar

. Enquanto na rotina semanal, você pode pular ou escolher apenas um tratamento específico.

Outra dica importante é na utilização dos séruns de vitamina C. É

essencial

escolher um tônico com pH ácido para passar antes do sérum e aguardar por 15 minutos, para que ele seja totalmente absorvido. Isso ajuda a vitamina C penetrar na pele e ter um tratamento mais eficaz.

10 produtos coreanos que todos deveriam conhecer

O mercado de skincare coreano é repleto de produtos inovadores e eficazes que conquistaram fãs em todo o mundo. Esses produtos trazem benefícios incríveis para a pele e são frequentemente associados a texturas agradáveis, embalagens atraentes e fórmulas que abraçam a filosofia de cuidados da K-beauty.

Missha Time Revolution First Treatment Essence

Esta essência é frequentemente considerada um dos melhores produtos de skincare coreano. Com uma fórmula leve que contém fermento, ela ajuda a hidratar, iluminar e preparar a pele para absorver melhor os produtos subsequentes. É comum ter uma melhora significativa na textura da pele após algumas semanas de uso.

COSRX Advanced Snail 92 All in One Cream

Com uma fórmula rica em extrato de secreção de caracol, este creme é conhecido por suas propriedades regeneradoras e hidratantes. Ele ajuda a reparar a pele, tornando-a mais macia e suave, além de ser uma ótima opção para quem busca um produto multiuso que trate a pele durante a hidratação.

Laneige Water Sleeping Mask

Esta máscara noturna é famosa por sua capacidade de hidratar profundamente a pele enquanto você dorme. Com ingredientes como água mineral, extratos de plantas e um complexo de hidratação, ela oferece uma sensação refrescante e deixa a pele com um brilho saudável ao acordar.

Innisfree Green Tea Seed Serum

Este sérum é formulado com extratos de chá verde, conhecido por suas propriedades antioxidantes. Ele hidrata e nutre a pele, melhorando a elasticidade e o tom geral. Ideal para todos os tipos de pele, o sérum é leve e rapidamente absorvido, tornando-se um favorito para quem busca um toque refrescante.

The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Oil

Este óleo de limpeza é perfeito para remover maquiagem e impurezas de forma eficaz e suave. Contendo água de arroz, ele deixa a pele limpa e macia sem ressecá-la. É uma escolha popular entre aqueles que praticam a limpeza em dupla, uma das etapas fundamentais da rotina coreana.

Etude House Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream

Este creme é ideal para peles sensíveis e irritadas, pois contém ingredientes calmantes como pantenol e madecassoside. Ele ajuda a fortalecer a barreira da pele e é perfeito para uso diário, oferecendo hidratação sem obstruir os poros.

Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm

Um dos bálsamos de limpeza mais populares, o Clean It Zero é ideal para remover maquiagem de forma eficaz. Sua fórmula sólida se transforma em óleo ao entrar em contato com a pele, facilitando a remoção de produtos à prova d’água e deixando a pele limpa e fresca.

Too Cool For School Egg Cream Mask

As máscaras de creme de ovo são conhecidas por sua capacidade de fornecer hidratação intensa. A Too Cool For School oferece várias opções com diferentes benefícios, todas formuladas para melhorar a elasticidade e a textura da pele.

Missha All Around Safe Block Essence Sun SPF 45/PA+++

Este protetor solar é amado por sua fórmula leve e textura agradável. Ele oferece alta proteção contra os raios UVA e UVB, além de conter ingredientes hidratantes como o extrato de água de ginseng, que ajuda a manter a pele hidratada ao longo do dia. A textura é fluida e não oleosa, absorvendo rapidamente na pele sem deixar resíduos brancos, tornando-o ideal para o uso diário.

Etude House Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk SPF 50+/PA+++

Este protetor solar é conhecido por sua fórmula leve e aquosa, que proporciona uma sensação de frescor ao ser aplicado. Ele é especialmente formulado para ser suave e não irritante, tornando-o ideal para peles sensíveis. O Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk oferece proteção de amplo espectro contra os raios UVA e UVB, além de ser enriquecido com ingredientes hidratantes como o extrato de aloe vera e ginseng.

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Sunprise Mild Airy Finish Sun Milk

Conclusão

A  skincare coreana não é apenas uma tendência, mas uma abordagem holística que valoriza a saúde e a beleza da pele a longo prazo. Com uma rotina meticulosa que combina limpeza suave, hidratação intensa e ingredientes naturais, as sul-coreanas alcançam resultados visíveis e duradouros.

A filosofia que prioriza a prevenção e o autocuidado reflete um compromisso com o bem-estar, transformando cada passo do ritual em uma oportunidade de cuidado pessoal. Adotar elementos da rotina de skincare coreana pode ser o primeiro passo para conquistar uma pele radiante e saudável, além de promover um momento de carinho consigo mesmo.

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