Para aproveitar na Black Friday: Os 10 suplementos esportivos mais vendidos

Conheça os melhores suplementos esportivos, que oferecem proteínas e outros nutrientes, para quem treina com alta performance.

mulher preparando suplemento alimentar

Suplementação é uma parte muito importante da rotina de qualquer pessoa que busca perder peso ou ganhar massa muscular. Com o auxílio dela, pode ser mais fácil atingir os objetivos e bater as metas diárias de alguns nutrientes vitais para o desenvolvimento do corpo como um todo.

Com um mercado muito aquecido, diversos fabricantes estão investindo na produção de diversos tipos de suplementos. A alta variedade é um prato cheio para quem busca encontrar produtos de qualidade a um preço competitivo.

Para ajudar na procura de ofertas e produtos nessa Black Friday, vamos informar os suplementos mais vendidos, com suas características e desempenho para os treinos.

Confira!

Quais são os 3 tipos de suplementos?

Existem diversos tipos de

suplementos alimentares

, cada um é destinado a um objetivo específico, como perda de peso, ganho de massa, energia e mais disposição na hora dos treinos, entre outros.

Abaixo as características de três dos principais tipos de suplementos:

Categoria de suplementos hipercalóricos

São os suplementos que contam com um alto teor de calorias em sua composição. Além disso, também contam com carboidratos, vitaminas e minerais. São recomendados especialmente para pessoas que buscam o ganho de massa muscular ou peso, em um geral.

Categoria de suplementos proteicos

Esse tipo de

suplemento

possui uma grande quantidade de proteína em suas porções, sendo indicados para pessoas que estão em busca de bater a meta diária de proteína, ganhar massa muscular ou mais qualidade para a dieta.

Categoria de suplementos termogênicos

Normalmente são fabricados com ingredientes como cafeína, guaraná, chá-verde, entre outras, e servem especialmente para aumentar o metabolismo, favorecendo a queima de gordura e o desempenho físico na hora da execução dos exercícios.

Os 10 melhores suplementos esportivos

Com uma grande variedade de opções, os melhores suplementos esportivos são aqueles que se adequam a rotina de treino, paladar e objetivo. Por isso, listamos 10 produtos de suplementação, para diferentes tipos de treinos e dietas, para que você possa analisar e aproveitar as ofertas na Black Friday.

Suplemento em pó Growth Supplements Creatina Creapure em pote de 250g

A
Creatina Creapure
ajuda na recuperação dos músculos pós-exercícios, reduz a fadiga e melhora a saúde óssea, mental e a imunidade do nosso organismo.

Segundo a fabricante, o produto possui 97% de aproveitamento, promovendo que as porções não tenham quase nenhum outro nutriente, além da creatina.
Conta com a etiqueta Creapure, uma marca que garante ainda mais a pureza e qualidade do produto.
Vem em uma embalagem de 250g, o que, na prática, significa cerca de 80 porções (utilizando o medidor que vem com o produto como base).

pote de creatina preto

Kit Whey Protein 2kg + Bcaa + Creatina + Shaker - Bodybuilders

1 pote de 2 kg de Whey Protein: de acordo com a fabricante, a composição é formada por 24g de proteína, 3g de carboidrato e 2g de gordura em uma porção de 30g. Tudo isso, segundo a marca, ajuda na formação e recuperação dos músculos, dos ossos e melhora a imunidade do organismo.
1 pote de 100g de BCAA: esse suplemento ajuda na prevenção do chamado catabolismo muscular (quando o corpo utiliza das próprias fibras musculares para repor as energias, gerando perda de tecidos) e reduz a fadiga.
1 pote de 100g de creatina: suplemento importante para quem busca um ganho de massa muscular. O produto promove o aumento de energia, força e resistência muscular de todo o corpo.
1 Shaker de 600ml: para completar o
Kit da Bodybuilders
, um recipiente que ajuda na mistura de diferentes suplementos com água ou leite.

Creatina Hardcore 150g - Integralmedica Sabor Neutro

De acordo com a embalagem do produto, a
Creatina Harcore
é 100% pura, sem nenhum tipo de aditivo como carboidratos ou gorduras.
A creatina não possui sabor, o que facilita na hora de misturar com outros suplementos ou com água, leite e outros.
A embalagem vem com 150g gramas do produto, resultando em aproximadamente 50 porções.
A Creatina Hardcore promove o aumento do estoque de energia nos músculos, o que contribui para treinos mais produtivos.

Suplemento em pó ProFit Laboratórios Creatine em sachê de 300g

A
Creatina ProFit
vem em sachês com lacre, o que facilita o transporte e o armazenamento. Com um peso de aproximadamente 300g, é possível servir cerca de 50 porções.
De acordo com a fabricante, o produto favorece o ganho de massa muscular ao estimular a hipertrofia, além de melhorar a recuperação após os treinos.
A embalagem informa que o produto é 100% puro, ou seja, não contém nenhum tipo de aditivos.

creatina em sachê branco

Suplemento em pó Soldiers Nutrition Creatina Monohidratada em envelope de 500g

A Soldiers Nutrition informa que a
Creatina Monohidratada
contém 3g de creatina por porção de 3g, gerando 100% de aproveitamento.
Por não conter nenhum sabor, pode ser misturada de forma simples em bebidas para um consumo fácil.
O produto contribui com a melhora da saúde dos ossos e do cérebro.
A embalagem conta com 500g de creatina, o que resulta em aproximadamente 166 porções de 3g, quantidade diária recomendada.

Suplemento em pó Black Skull Creatine Turbo em pote de 150g

A fabricante informa que a creatina favorece o ganho de massa magra, aumenta a energia do corpo na hora dos treinos e diminui o risco de lesões.
A embalagem contém 150g e com um rendimento de aproximadamente 25 porções.
A
Creatine Turbo
é pura, sem a adição de nenhum outro componente na fórmula.

Creatina 300g - Integralmedica Sabor Neutro

A Integralmedica informa que o produto é composto por uma creatina monoidratada e micronizada, que são “versões” do suplemento que possuem uma maior capacidade de absorção pelo nosso organismo.
O sabor totalmente neutro contribui para misturar a creatina em outras refeições ou líquidos.
O pote do produto comporta 300g da
Creatina
, o que rende aproximadamente 60 porções.

Whey Protein Isolado Mix Refil 900g - Profit Labs

O
Whey Protein isolado da Profit Labs
conta com uma grande variedade de sabores, podendo ser encontrado com as versões de: chocolate, cappuccino, creme de avelã, morango, baunilha, mousse de maracujá, banana com canela, entre outros.
Segundo a fabricante, o Whey possui uma combinação de proteínas que auxilia na construção de um corpo mais forte e definido.
A embalagem contém 900g do produto, o que rende cerca de 22 porções.

Suplemento em pó Max Titanium Creatina Monohidratada Sem Sabor em pote de 300g

A Max Titanium informa que a
Creatina Monohidratada
não contém glúten, lactose, corantes ou outros elementos artificiais, se adequando a variadas dietas e organismos com restrições.
A embalagem conta com 300g da creatina, o que rende um número de 100 porções de 3 gramas cada uma, justamente a quantidade diária recomendada.
Ela não possui sabor, o que abre um grande leque de possibilidades de misturas em líquidos para facilitar o consumo.

Suplemento em cápsulas Muwiz Maca Peruana em pote de 60g 120 un

As
cápsulas Muwiz
são feitas de maca peruana, uma raiz tradicional do Chile. Segundo a fabricante, esse ingrediente possui propriedades energéticas, nutricionais e afrodisíacas.
Com isso, de acordo com a marca, as cápsulas aumentam a libido, ajudam na regulagem de hormônios e auxiliam no combate ao estresse.
A embalagem contém 120 cápsulas, com cada uma contendo 500 mg.
O produto é 100% natural, não contendo nenhum tipo de conservante ou corante.

Como os suplementos podem melhorar a qualidade de vida?

Por serem produtos que complementam a alimentação, os suplementos podem ajudar a suprir algumas carências de nutrientes do nosso organismo que podem fazer falta para a manutenção do bem-estar.

Boa parte dos produtos de suplementação são focados em pessoas que possuem uma rotina de treino para perda de peso ou ganho de massa muscular, por fornecerem a energia e a recuperação necessárias para atingir esses resultados.

Abaixo mais alguns benefícios:

Melhora no desempenho mental e físico durante a execução de atividades físicas.
Ajuda na recuperação de diversos problemas que afetam o corpo, como lesões, cirurgias, queimaduras, algumas doenças, entre outros.
Melhora o processo digestivo.
Fortalece músculos e ossos.
Tem resultados positivos na aparência da pele, unhas, cabelos e outras regiões do corpo beneficiadas pela produção de colágeno.

Conclusão

Os suplementos são produtos importantes para a manutenção de nutrientes essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Com muitas marcas confiáveis no mercado, a busca por produtos de qualidade é facilitada e traz muitos benefícios para quem deseja treinar com alto desempenho.

Esteja você em busca de uma dieta mais balanceada ou tem objetivos de ganho, ou perda de peso, com uma rotina de treinos, a suplementação adequada cumpre um papel importante nessa jornada. Lembre-se de que o uso de suplementos deve ser aconselhado e indicado por um médico ou nutricionista, para uma dieta adequada e saudável.

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, para um cardio de alta performance.

Para que você tenha acesso a esses produtos pelos melhores preços e condições, basta entrar no Mercado Livre e adquirir todos os seus suplementos diários para um treino com alto desempenho e qualidade. Fique atento a todas as nossas ofertas de Black Friday, muitos cupons e descontos para você aproveitar durante todo novembro.